黃耆枸杞鱸魚湯 鱸魚蛋白質含量豐富，易消化吸收
俗稱「開刀魚」手術後、孕婦及產後哺乳者食用。
三去冷凍包裝金目鱸魚解凍後即可料理
準備材料：
金目鱸魚、薑、黃耆、枸杞、鹽巴、米酒、水
料理作法： 一、食材洗淨，金目鱸魚切塊、薑切片備用。
二、將切塊好的金目鱸魚用滾水汆燙一下約30秒即撈起。
三、另起鍋加適量的水、放入薑片、黃耆、枸杞，煮至沸騰。
四、放入汆燙好的鱸魚塊、米酒續煮至魚肉熟成即可。
五、起鍋前加少...
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鱸魚料理-黃耆枸杞鱸魚湯
1 年前
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