#間歇性斷食高原
篩選器
1 天內
1 週內
1 個月內
1 年內
關聯性
評分
發布日期
觀看次數
時間標記 0:00 儘管間歇性斷食，但體重斷食仍停滯未降 0:16 飢餓、進化和間歇性斷食 0:46 斷食如何有益於您的健康? 3:17 高胰島素的跡象 4:04 降低胰島素的 8 件事 9:23 主食與營養素 14:33 最後的想法 柏格醫生談談如果斷食時體重停滯不前怎麼辦。 在柏格醫生直播節目中，觀眾