#降低膽固醇
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柏格醫生說明：吃培根、增加油脂，可以耐久不餓，容易斷食且身體產生酮、克服胰島素阻抗，消除脂肪肝，很輕鬆的減肥. 時間戳記: 0:18 身體能源轉換的激素 1:36 胰島素指數 3:11 胃腸激素與斷食 4:51 胰島素阻抗 7:49 高膽固醇 8:43 皮質醇(減少壓力、增加睡眠) 9:51 總結 柏格
抑制膽固醇！每天喝一碗，預防血栓和血小板凝集，減少與中風風險相關的疾病！ 每逢到了又濕又熱的時節，很多人感覺不適。尤其是患有高血壓、便秘、腸胃不適、容易疲勞、抑鬱等病症的人。 那麼，大家是否知道 在這個時節我們坐一坐這款湯，讓你的身體好得不得了。首先我們來看一