#雞豆
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![[食記。賣場]Carrefour家樂福。自有品牌「家福」雞豆鹽水罐頭&茄汁焗白菜豆罐頭](https://cdn.pinqueue.com/upload/2023/12/11/61e527f20f40.jpg)
拆封、開罐即食，是我很常做的事情 想起之前有個朋友曾說：「我上網搜尋燕麥片，第一篇就是你的文章。我以為你會有什麼燕麥料理食譜，沒想到你直接叫我乾吃!!」 聽完，我笑了好久 我不是個會煮飯的人，但是個會煮熟食物的人 我也不是個挑嘴美食家，喜歡的食物與習慣也是蠻不常見的， 反正寫文章的初衷本來就是紀錄我喜歡的、吃我喜歡的 最近又趁特價，買了兩款我喜歡的家樂福自有品牌罐頭 平常不會固定吃，但一旦有特價就會買好幾罐囤著，當上班或懶得出門覓食(儘管很少有這種情況)時的食物用 商品名稱：家福茄汁白豆罐
(5:2 減肥下昏飯。紅菜頭雞豆飯，胡蘿蔔小扁豆飯) 熥舊文 查某囡 á 佇佗落？ 查某囡 á 佇佗落？ Tiàm 面冊 huê 著公視 tsit 段動物短片，我 kā gún 翁 kóng 我無想 bueh 使用面冊。 M̄-kò，無使用面冊 tsuē-tsuē 按 Tâi-uân 來--ê 趣味影片我就無法--得 thang
(2022.05.28 5:2 減肥早起頓。雙雞豆豆腐𤉙，雙豆煮豆腐) 我向望我 ē-tàng khah 早解決 tsit 个問題。 翁 bueh 出門前徛 tiàm mn̂g-ak buē-su tī 教堂 tùi 牧師告解 tùi 我 kóng。 Tsuē-tsuē 向望需要聽入心 ā-sī 搪著 khah 無性地 ê 人。 Só͘-tí 真歹勢，恁
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(5:2 減肥 tsia̍h-si̍t 早起頓。雞豆菜蔬麵 Sa-la，小扁豆青蔬麵沙拉) 熥舊文(台文初寫：2021.06.10，改寫：2022.05.19) 媠某 kóng lán 今仔日 ài 做一隻牛。 我 kā 伊 kóng，德國人無做羊 ā-sī 牛。 不而過，我知影 tsit 句話是掠猴入山，ke-kong--ê。 Só͘-tí，
5:2 下昏飯 一好配一睚， 無兩好相排(華：凡事皆有一體兩面)。 近來寫 Blog 捷捷搪著一个問題。 台文 hām 德文無𫝛一線。 步頻感覺家己有 siōng 食菜食 kah 肚臍為界，tsiânn 假。 不過，斟酌看主體 lóng 是相𫝛。 Kan-na，表達方式無仝手路。 菠薐仔雞豆湯 ...... 材料
(2021.12.04 5:2 下昏飯/Ē-hng-pn̄g) 5:2 早起頓 見若料理雞豆(Linsen/華:小扁豆)，我 lóng-ē 想著 tsit 句話。 歹食是歹食，koh 是米粉底--ê 雞豆䆀是䆀，好食kah 喙舌 ta̍k buē-lī。 Sui-bóng，伊無 Das Augen isst mit(目睭綴 tī 食)。 M̄-koh，伊是食了會 hō
5:2 早起頓 第一回食雞豆(華:小扁豆)，我就歇 beh 十冬。 Tsit 時想 hit 時，kan-na ē-tàng 按呢 kóng，字運無好搪著 buē 曉料理 ê 餐廳 iā sī 師--á。 歇 beh 十冬青定白定想 beh 食雞豆，m̄ 是我搪著好食 ê 滋味。 起因 kan-na 讀著熱量真 ke，100g/134kcal，4人份
我真愛食雞心豆(華：鷹嘴豆)所做 ê 料理，親像雞心豆沙(Hummus)、Falafel等等。 講著我參雞心豆料理 ê 第一回接觸，應該是 uì 印度開始。 不而過真正予我感覺參雞心豆料理對路，是踮非州 hām 中東行跤花時。 尤其是食著雞心豆參雞豆(華：小扁豆)做伙煮 ê 喙尾。 頇顢 ê