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#難以入眠
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#品牌合作 bhks.tw 在事業與家庭生活中奔波, 無形承受著龐大的壓力 忙碌一整天精疲力盡, 躺在床上卻又 #難以入眠 🥺 嘗試過各種助眠方式 (舒眠音樂...
2 年前
• 284 次觀看
View this post on Instagram A post shared by 紫米‘s美拍生活|穿搭|旅行|日常寫真 (@purplerice_feet)
美國海軍如何在兩分鐘內睡著!
5 年前
• 119 次觀看
亮生活 / Bright Side
描述: 你有失眠的煩惱嗎?你是否曾經徹夜輾轉難眠?對身體健康而言,睡個好覺是很重要的。如果你也是深受失眠所擾的千萬眾人之一,想知道怎麼快速入睡,藉由這個影片,學一些美軍常用的入眠小招數吧! 每個人一天所需的睡眠時間,因年齡而異。了解自己所需的睡眠時間,是改善
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