#雪白菇

人生失敗了怎麼辦？杏鮑菇別再滷了，加上3個香菇，不用炒，出鍋比肉還香！│素食料理 💪支持芭樂媽，成為頻道會員： https://reurl.cc/jv3n6n 支持芭樂媽做出精彩素食好菜，還可以享有會員專屬福利 一、精彩畫面 00:00 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？ 二、菜色介紹 00:06 今天我要用杏鮑菇、香菇和雪白菇來做好吃的素食料理，這次要用這三種同樣的食材，變化出三種不同的手工素料，有丸子、素魚排、素雞排，這樣大家在採買食材的時候，可以多買一點，一起把這三種手工素料做起來，冰在冷凍，有時候出

薑黃是天然染色劑，與白飯一起煮，變成養生美味的薑黃飯。 【食材】：白米三杯、鴻禧菇一盒(雪白菇也可)、高麗菜、紅蘿蔔、薑片少許、雞高湯三杯、薑黃粉1~2小匙、炒料用油橄欖油或(酪梨油、苦茶油)一大匙。 【調味料】：胡椒粉適量、食用鹽一小匙、香麻油適量。 我這次準備的