#飲控

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你喜歡看吃播嗎？如果你也喜歡的話相信應該對南韓這位吃播主秀彬不陌生！在南韓的這位吃播主秀彬，因為從小患有「小胖威利症」，本身即是易胖體質，加上吃播職業傷害，讓她一度胖到130公斤更罹患糖尿病， 為了讓自己重新找回健康，秀彬開始啟動減肥計劃，500天減掉45公斤，並且至今沒有復胖～往左滑，來看秀彬是如何運用自己的瘦身法成功不復胖💪 WH貼心提醒：循序漸進並以健康方法減重才是重中之重！也提醒大家有部分的瘦身法不適用於每個人，想嘗試前請先衡量自己的身體狀態唷❤️ 🔎圖片來源：IG soobin1119 • 🔍更多

李泳知：「要瘦，是沒有捷徑的！」 從饒舌歌唱節目冠軍出道的李泳知，不只RAP實力超強，又有開朗不做作的個性超級圈粉，超強的綜藝感也讓李泳知成為了韓國年輕時代的代表性人物。 過去給人肉肉形象的李泳知，曾自嘲臉簡直就像是「滿月」，但現在的她一甩可愛肉感的身材，瘦身成功的性感模樣，讓許多紛紛敲碗減肥秘訣！今天就跟著WH一起來了解李泳知的減重辦法有哪些～ WH貼心提醒：循序漸進並以健康方法減重才是重中之重！也提醒大家有部分的瘦身法不適用於每個人，想嘗試前請先衡量自己的身體狀態唷❤️ 🔎圖片來源：IG@youngji

(G)I-DLE舒華飲食均衡規律的減重4秘訣❤️ 2023年MAMA大獎上南韓女團(G)I-DLE當中的台灣成員舒華實在美翻天！舒華從出道以來便以甜美的長相和直率的性格，加上經常在IG和粉絲互動，獲得許多粉絲的喜愛。 現在的舒華其實與先前2020年時微肉可愛的形象相較下，體態更加緊緻苗條！一起往左滑再來複習一下舒華的瘦身小巧吧～ WH貼心提醒：循序漸進並以健康方法減重才是重中之重！也提醒大家有部分的瘦身法不適用於每個人，想嘗試前請先衡量自己的身體狀態唷❤️ 🔎圖片來源：IG@yeh.shaa_ • 🔍更多飲

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