#首爾馬拉松
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渣打香港馬拉松 2024 半馬比賽記錄 PUMA RUN SQUAD 經過6個月訓練，PUMA Run Squad 跑手出戰半馬拉松賽事 cover photo source and logo https://www.hkmarathon.com
一年一度的期末考台北馬拉松終於來臨！氣象預報是令人振奮的低溫，但似乎會有個位數的攝氏溫度出現，在這種溫度下，對肌肉、攝氧、能量消耗影響很大，如果結合狂風暴雨後果不堪設想！ 本集討論了如何應對這些會影響成績的考驗，也歡迎留言分享您建議的方法，為台北馬和接下來在