#香菇雞飯
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日前小J 參加了創立於2008年的頂級鍋具品牌「瑞康屋」，2021年以【食光旅行 ~ 都會叢林】為主題的全台巡迴首場，照片中紅鶴粉以及獵人綠這兩小鍋，是專為食光旅行全新設計推出的 450ML Mini Pan 個人鍋，一鍋煮食的方式，不僅方便又環保，小J 很久沒寫廚房記憶了，剛好這次可
冬天寒冷，容易手腳冰冷的朋友， 一定要吃上麻油料理禦寒補身， 麻油使用黑芝麻提煉， 富含不飽和脂肪酸， 可以預防心血管疾病， 而且含有豐富的鈣質、鐵質、膳食纖維、維生素B群、E與多種微量礦物質， 其中維生素E具抗氧化作用，幫助清除自由基， 適量吃些麻油，能防衰老、保