「穀雨」是春季的最後一個節氣,代表夏天就快來了、寒潮的天氣已經結束,非常有利於農作物中、的穀類生長。所以就有古諺:「雨生百穀」、「穀雨要雨」或是「清明斷雪,穀雨斷霜」,意思就是接下來、天氣溫和、雨水也明顯增多了。但是這種情況下、也會使得身體的濕氣不容易排出,過多濕氣堆積在體內,會讓人容易覺得疲累、頭暈頭重、全身痠痛或水腫,甚至噁心想吐,所以來教大家「穀雨」這個節氣該如何養生。 (「鏡新聞」已在MOD508台與YouTube頻道同步播出。) -- 鏡新聞YouTube👉https://reurl.cc/yry