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#體重停滯期
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減脂 體重為什麼不下降? 【體重停滯的4個因素】|便秘、睡眠、生理期、鈉含量都可能是問題?|營養師這樣說
2 年前
• 376 次觀看
營養師Ricky's Time
⬇️【免費觀看】付費級別講座-減脂金字塔 ⬇️ https://event.webinarjam.com/channel/ricky 學會減脂的核心,減肥安心吃! 今天跟大家聊聊在 減脂 期間, 體重最容易停滯、失控的4個原因! 雖然常常跟大家說:體重不是最重要的,要看體脂、體態! 不過我也知道體重對於大家來
【減脂平台】突破減肥停滯期-》通過減肥休息來更快地減肥|減肥卡關|撞牆期|減肥失效|體重不減
2 年前
• 163 次觀看
Cindy美國認證健康教練
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