#高蛋白餅乾

人生真的很多時候都在控制體重，但我到了下午又非常容易嘴饞 最近發現一個超特別又可以解嘴饞的餅乾"D醣一刻無澱粉脆餅乾 無糖無澱粉高蛋白餅乾" D醣一刻無澱粉脆餅乾是主打無添加澱粉、無添加醣 ✫ D醣一刻 無澱粉大蒜香蔥脆餅乾 ✫ 而且這每一片都有含有6.6克蛋白質及8.2克膳食纖維 ((整個看了這一些數值看了就好心動喔！是不是非常值得一試，讓人吃不餅乾同時也可以補充到蛋白質，這是我第一次吃，覺得超特別的啦^^ 一打開那大蒜香蔥的味道整個撲鼻而來 上面那一粒一粒綠色的，看起來就是蔥，看起來還滿多蔥的呢~ 這裡

平常就很愛吃下午茶，一到下午時間就開始嘴饞。 但是一般的甜點多半都是高油脂高糖份，一吃下去運動都白費。 找到日初良食這個品牌出的低糖無負擔的這款微曼莉纖高蛋白餅乾， 不僅健康對身體比較沒有太大負擔，重點是也很好吃啊！～～～ 終於找到一個好吃又比較不容易發胖的點

最近在陪好閨蜜挑婚紗禮服 才突然想到我自己的婚紗都還沒拍 想想這也都是我自己太貪吃 老是管不住嘴所以才會拖到現在都沒去拍婚紗照...... 那天好閨蜜送我兩盒微曼莉纖餅乾 說是要感謝我陪她辛苦奔波的點心 她跟我說 在籌備婚禮的這段時間 為了用最好的狀態步入幸福禮堂 只要覺

🎉一個月運動挑戰結束啦~ 這次減肥是我歷年來瘦最多的一次了 就在我沾沾自喜的時候😳 想不到跟我一同減肥的同事成果超級好！ 邀請它分享心得給大家(其實都在閒聊😂 雖然我很想說我們基數不一樣 但是不可否認他運動時間比我多太多了😱😱😱 Keep這個App真的是個很不錯的健身App 影片內沒提到，其實它還有成就系統 當你打破自己紀錄時也會恭喜你🎉🎉🎉 對於不想花錢又不知道如何運動的朋友 真的可以嘗試看看！！自律給我自由！ 官網連結︰ https://www.gotokeep.com/ ---------------

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