#魔鬼教練

#MM #號外 // 直擊龍舟比賽決戰菲律賓姐姐隊！開賽前遇傷病潮 因天氣問題比賽改期 兼顧每日一片 團隊狀態跌入低谷 比賽最後結果係？ 防曬系數SPF愈高就愈好? 運動防曬選用 SPF50+已經能夠阻隔98% UVB，坊間SPF100 或以上防曬，其實抵禦紫外線的功效與SPF50+實際分別不大，而質地也較黏稠，亦有機會刺激肌膚。 喜歡戶外運動嘅朋友記得定時補防曬， UV噴霧方便全身使用，輕爽透薄，除咗面部同身體之外，背部、後頸、頭皮同髮絲，一噴全方位隔絕紫外線，化咗妝都用得，讓大家喺陽光下盡情享受流汗快感

#MM #號外 // 全體進行一個月龍舟特訓 越級挑戰現役菲律賓姐姐隊！MM曾陷低潮期 用龍舟解決團隊疏離感問題重燃熱情！魔鬼教練：即使輸都要盡力 製作：Albert Pang Mania Shum 陳靜雅 陳慧敏 鄭汝翹 簡加希 黎雋宇 黎安敏 黎婉婷 林京賢 梁中勝 麥景朗 沈敏怡 王秋婷 黃曉楓

訂閱星光雲頻道：https://bit.ly/2T7r9l0 加入頻道會員：https://bit.ly/2Y2LD2N ★ 更多精彩綜藝推薦 Watch More★ 《這就是街舞S3》每週日晚上八點星光雲全台首播：https://bit.ly/3e3gSA4 ★ 更多精彩綜藝推薦 Watch More★ 《少年之名》:https://bit.ly/2ZwFhIK 《菱