#168减肥法

低级的欲望通过放纵就能得到，而高级的欲望需要克制才能获得。168减肥法的功效？还是另有他法？在巴厘岛谈谈这个话题。 0:00 开头 0:41 简谈168断食法 3:04 断食后的改变 5:20 圈内喜欢胖的还是瘦的 7:17 提问:出国还在华人圈混 9:19 断食结束享当地美食 12:42 结尾千万别看 == ABOUT == 请我喝咖啡，将感激不尽 微信打赏：https://bit.ly/3gozLAy Paypal打赏：https://www.paypal.me/beitong ------------