#caden

篩選器
Spotify
iTunes
Instagram
PIXNET
YouTube
Dailymotion
1 天內
1 週內
1 個月內
1 年內
關聯性
評分
發布日期
觀看次數
線上課程直播｜居家有氧動起來 徒手肌力訓練
線上課程直播｜居家有氧動起來 徒手肌力訓練
2 年前
 • 208 次觀看
肌力與肌耐力在很多的日常活動中，佔著非常重要的分量 像是平常的步行、提東西、洗衣服、擦地……等等 老年人之所以沒有辦法矯健的行走及快速的從椅子上站起來，這都是因為肌力退化的緣故 今天的課程將會訓練大家的激勵，你只需要準備一個瑜珈墊，就可以開始囉！ 別忘了，也揪
線上課程直播｜居家有氧動起來 徒手肌力訓練
線上課程直播｜居家有氧動起來 徒手肌力訓練
2 年前
 • 235 次觀看
肌力與肌耐力在很多的日常活動中，佔著非常重要的分量 像是平常的步行、提東西、洗衣服、擦地……等等 老年人之所以沒有辦法矯健的行走及快速的從椅子上站起來，這都是因為肌力退化的緣故 今天的課程將會訓練大家的激勵，你只需要準備一個瑜珈墊，就可以開始囉！ 別忘了，也揪