【教學/範例】如何做年度回顧和新年計畫？5 個步驟帶你實現新年目標

根據我自己做過大量「年度回顧」和「新年計畫」的實戰經驗，我想分享給你這套讓我獲得極高「效用」和「成功率」的方法。這套回顧和展望的流程，我們總共需要自問自答「五個問題」。你可以拿出一張 A4 白紙和一支原子筆，或者開啟你習慣使用的數位筆記工具，跟著依序回答下列問題。這套練習大約會花你 1~2 個小時的時間，但是相信我，這絕對是你一整年當中「最划算的時間投資」。

00:00 本集概述
07:58 一、今年有哪些事情很好？
16:23 二、今年有哪些事情不太好？
29:57 三、我從中學到了什麼？
40:42 四、在新的一年活得像個贏家，看起來是什麼樣子？
48:07 五、我的新年計畫是什麼？

影片中提及的文章資源：

【教學】如何做年度回顧和新年計畫？5 個步驟實現目標
https://readingoutpost.com/how-to-new-year-plan/

如何做年度回顧和新年展望？以我的 2022 至 2023 為例
https://readingoutpost.com/annual-review-yearly-plan/

「如何拒絕」是一門藝術，更是我們每個人的必修課題
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