打卡奶昔評價到底推不推？每次看見打卡奶昔ptt討論喝奶昔減肉有用嗎？
年過35歲體態控制越來越難的摸摸試過很多減肉方法，這次決定（嚴肅）
老娘跟你拼了，自己跳下去進行一個星期連續實測記錄
一個星期過程中，三餐有一餐改喝打卡奶昔、兩餐正常吃
吃的食量跟食物種類不限制，但是嚴格要求自己每天喝2000c.c水
實測結果顯示：打卡奶昔評價網路是真的
喝起來好喝，吃貨本人是喜歡的，喝起來感覺類似速食店的奶昔滑順香醇
跟我之前喝過的...
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代餐減肉｜打卡奶昔評價ptt都沒有這篇逼真！1天1杯連續喝7天實測，老公看了問我是不是去動刀？
2 年前
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