隨著口罩慢慢的解禁，也越來越多人開始會出國，甚至在國內到處旅遊了！但如果要出門，勢必也一定要做好防曬了！尤其如果是出國或是南下，更要注意紫外線的防護，千萬不能小看在戶外紫外線的威力呀～這裡就也來介紹兒童及成人都推薦的防曬乳，防止皮膚的傷害而老化，完美保護肌膚！
如何選擇防曬用品？
當然，如果你要選擇防曬用品的話，推薦一定也要知道防曬品的選擇重點了！常見的挑選防曬乳的指標有紫外線 UVA與UVB、防曬係數 SPF與PA，一般來說，曬黑、曬傷的元凶– UVA 及 UVB，紫外線的縮寫是UV，常見的有 UVA 和 UVB，分別代表不同波長的紫外線。
● UVB：波長較短，則會抵達肌膚表皮層，是使肌膚「曬紅」、「曬傷」的主因。
● UVA：波長較長，能穿透至肌膚真皮層，使肌膚「老化」和「曬黑」。
如何從產品包裝，判斷要買哪一種？
除此之外，那在產品標示上面，以台灣常見的 SPF、PA舉例，分別指的是能延長被曬傷及曬黑的時間，簡單來說，SPF30就是延長30倍被曬傷的時間，如果原先可能10分鐘被曬傷，則可延長至10*30=300分鐘；而PA 是日本提出的防曬標示法，以+號表示，+號越多，能使曬黑前的時間延長。
● 室內活動：SPF15 / PA+
● 通勤、外出：SPF15-25 / PA++
● 戶外活動：SPF25-35 / PA+++
● 長時間曝曬：SPF35-50 / PA++++
最後，也分享選擇的重點，不論是選擇成人防曬乳，還是兒童防曬乳產品，挑選的大原則如同上述，看清楚SPF及PA的標示，鑑別防曬的能力，選擇物理性、化學性防曬混用的產品，可以清爽又達優秀的防曬效果。
劑型上的選擇則是看個人，需要大面積塗抹防曬時，防曬乳是比較方便的選擇，而防曬噴霧用於上妝後時補防曬，或是身體其他部位局部補防曬，都非常方便，不影響整體妝容，又不黏手，防曬噴霧是很棒的選擇。
小朋友的防曬乳，又要注意什麼？
那也值得注意的是，如果你是挑選兒童防曬乳產品的話，也需要特別知道幾件事，因為兒童肌膚相較於大人薄，造成紫外線易穿透造成傷害，因此，除了傳統物理性的防曬（如帽子、長袖衣物、陽傘等）之外，沒有遮蓋的肌膚部位，更應塗抹防曬乳做好防護。
● 6個月~1歲以下的幼兒：不建議使用防曬用品
對於1歲以下的兒童，肌膚代謝功能未成熟，純物理性遮蔽防曬即可。(例如:長袖衣物、帽子、陽傘等。 )
● 2-6歲的幼兒：使用兒童專用防曬乳
相較於新生兒，2-６歲兒童肌膚自我防禦較穩定。防曬乳使用成分應挑選天然、不刺激肌膚為主。
● 6歲以上兒童：使用成分安全、配方溫和的防曬乳
皮膚防禦漸趨近成人。防曬乳注意肌膚使用後無不良反應。
可以給小朋友，擦成人用的防曬乳嗎？
許多新手爸媽最想問的，還有一個就是小朋友適不適合擦大人用的防曬用品？通常來說，其實是不建議，給小朋友建議使用專用的「兒童防曬乳」及「標示孕婦&兒童可使用的防曬品」。
使用在兒童肌膚上的防曬乳，通常有濃度和年齡等限制。因而，建議選擇無添加色素、酒精、礦物油等成分，並選擇專為孕婦和兒童設計的防曬乳，不建議直接使用大人的防曬乳。
如何選擇防曬用品？
當然，如果你要選擇防曬用品的話，推薦一定也要知道防曬品的選擇重點了！常見的挑選防曬乳的指標有紫外線 UVA與UVB、防曬係數 SPF與PA，一般來說，曬黑、曬傷的元凶– UVA 及 UVB，紫外線的縮寫是UV，常見的有 UVA 和 UVB，分別代表不同波長的紫外線。
● UVB：波長較短，則會抵達肌膚表皮層，是使肌膚「曬紅」、「曬傷」的主因。
● UVA：波長較長，能穿透至肌膚真皮層，使肌膚「老化」和「曬黑」。
如何從產品包裝，判斷要買哪一種？
除此之外，那在產品標示上面，以台灣常見的 SPF、PA舉例，分別指的是能延長被曬傷及曬黑的時間，簡單來說，SPF30就是延長30倍被曬傷的時間，如果原先可能10分鐘被曬傷，則可延長至10*30=300分鐘；而PA 是日本提出的防曬標示法，以+號表示，+號越多，能使曬黑前的時間延長。
● 室內活動：SPF15 / PA+
● 通勤、外出：SPF15-25 / PA++
● 戶外活動：SPF25-35 / PA+++
● 長時間曝曬：SPF35-50 / PA++++
最後，也分享選擇的重點，不論是選擇成人防曬乳，還是兒童防曬乳產品，挑選的大原則如同上述，看清楚SPF及PA的標示，鑑別防曬的能力，選擇物理性、化學性防曬混用的產品，可以清爽又達優秀的防曬效果。
劑型上的選擇則是看個人，需要大面積塗抹防曬時，防曬乳是比較方便的選擇，而防曬噴霧用於上妝後時補防曬，或是身體其他部位局部補防曬，都非常方便，不影響整體妝容，又不黏手，防曬噴霧是很棒的選擇。
小朋友的防曬乳，又要注意什麼？
那也值得注意的是，如果你是挑選兒童防曬乳產品的話，也需要特別知道幾件事，因為兒童肌膚相較於大人薄，造成紫外線易穿透造成傷害，因此，除了傳統物理性的防曬（如帽子、長袖衣物、陽傘等）之外，沒有遮蓋的肌膚部位，更應塗抹防曬乳做好防護。
● 6個月~1歲以下的幼兒：不建議使用防曬用品
對於1歲以下的兒童，肌膚代謝功能未成熟，純物理性遮蔽防曬即可。(例如:長袖衣物、帽子、陽傘等。 )
● 2-6歲的幼兒：使用兒童專用防曬乳
相較於新生兒，2-６歲兒童肌膚自我防禦較穩定。防曬乳使用成分應挑選天然、不刺激肌膚為主。
● 6歲以上兒童：使用成分安全、配方溫和的防曬乳
皮膚防禦漸趨近成人。防曬乳注意肌膚使用後無不良反應。
可以給小朋友，擦成人用的防曬乳嗎？
許多新手爸媽最想問的，還有一個就是小朋友適不適合擦大人用的防曬用品？通常來說，其實是不建議，給小朋友建議使用專用的「兒童防曬乳」及「標示孕婦&兒童可使用的防曬品」。
使用在兒童肌膚上的防曬乳，通常有濃度和年齡等限制。因而，建議選擇無添加色素、酒精、礦物油等成分，並選擇專為孕婦和兒童設計的防曬乳，不建議直接使用大人的防曬乳。
