之前跟大家分享過超簡單的自製豆漿做法,
豆漿濾出了一堆豆渣,
原本是想說要丟掉,但是聽說豆渣超營養、丟掉可惜,
所以花點時間想豆渣可以做什麼,
加上這陣子高麗菜真的超便宜,
於是動了腦筋想來試試看豆渣蔬菜煎餅,
不但取代了不少麵粉份量,吃了還很有飽足感,重點是非常美味好吃呢!
自製豆漿營養美味,
還可以決定製作無糖或有糖,
我自己煮無糖豆漿,再運動後來一杯補充蛋白質很不錯,
但是看到這麼一大碗公的豆渣,還是覺得...