～家庭で手軽に作れるアレンジレシピをご紹介～
シンガポール風ラクサ 材料（2人分）：中華生めん（2玉）、干しえび（15g）、酒、鶏ささ身（3本）、水、酒、玉ねぎ（1/2個）、しょうが（1かけ）、にんにく（1かけ）、トマトジュース（食塩無添加 1/2カップ）、ココナッツミルク（1カップ）、カレー粉（小さじ1）、ナンプラー、塩、赤唐辛子（種を除く 1/2本）、ゆで卵（1個）、パクチー（15g）、カレー粉
ココナッツ汁粉 材料（2人分）：さつま芋（100g）、水、ゆであずき（80g）、ココナッツミルク（1カップ分）
一人前あたり:（シンガポール風ラクサ）592kcal、塩分3.9g／（ココナッツ汁粉）308kcal、塩分0.1g
ワタナベマキ（2024/4/10放送）
番組HPはこちら
http://www.ntv.co.jp/3min/
シンガポール風ラクサ 材料（2人分）：中華生めん（2玉）、干しえび（15g）、酒、鶏ささ身（3本）、水、酒、玉ねぎ（1/2個）、しょうが（1かけ）、にんにく（1かけ）、トマトジュース（食塩無添加 1/2カップ）、ココナッツミルク（1カップ）、カレー粉（小さじ1）、ナンプラー、塩、赤唐辛子（種を除く 1/2本）、ゆで卵（1個）、パクチー（15g）、カレー粉
ココナッツ汁粉 材料（2人分）：さつま芋（100g）、水、ゆであずき（80g）、ココナッツミルク（1カップ分）
一人前あたり:（シンガポール風ラクサ）592kcal、塩分3.9g／（ココナッツ汁粉）308kcal、塩分0.1g
ワタナベマキ（2024/4/10放送）
番組HPはこちら
http://www.ntv.co.jp/3min/
