剛好看到芬蘭AITO燕麥奶的打折通知，
最近又剛好在減重，覺得這樣的組合很值得試一試
無糖可可粉X燕麥奶，飽足感和營養兼顧~
這次先用最簡單的作法，之後要再來研究可以增加什麼材料
買了一箱燕麥奶的蘿阿姨，一定會幫大家研究出各種喝燕麥奶的飲料食譜~~~
燕麥奶的好處：
- 無乳糖 ➜ 適合牛奶過敏、乳糖不耐症者
- 無動物奶 ➜ 適合部分素食者或動保人士
- 脂肪含量較少 ➜ 適合想降低脂肪攝取、或喝牛奶就會胖的人
400c...
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【懶人廚房料理】無糖可可燕麥奶
1 年前
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