老王疫情宅在家
自拍玩出新高度
神秘女友驚爆要獻身?!
不能親親抱抱......
只好一起四分鐘練一身~
增強體力提升免疫力
大家一起對抗病毒!!
高強度間歇運動
平板登山式
平板膝蓋旋轉
平板蜘蛛式
平板前後跳
開合跳
扭腰擊膝
抬腿跑
相撲深蹲
#隔壁老王VS神秘女友
#王少偉#4分鐘運動#tabata
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