今天是寒露，由10月8日至10月22日是寒露。
寒露是24節氣中，首先提到「寒」的節氣，這意味着已進入深秋，天氣會逐漸見寒意。秋季燥邪當令，容易耗損津液，肺主皮毛，正常的養分難以輸送到毛囊而容易出現脫髮、白髮或毛髮枯燥等問題。影片中註冊中醫師楊明霞博士會分享強肺健髮的五個主要穴位及養生操，同時我亦研製了「草本健髮養生茶」及配合白玉按摩環，作慈善義賣的用途給大家從內而外改善髮質，有興趣的朋友不妨INBOX「楊明霞醫師」的Facebook專頁。
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