當了媽媽，也要好好地照顧自己
最近常常會聽娘家媽媽說我怎麼都不太照顧自己
比方說:熬夜寫文 比方說:不再運動
還有也不像以前那麼注重外表
其實我覺得就是人生優先順序的問題而已
現在的我把孩子擺在很前面 是第一位
就不會像以前沒小孩時覺得外表很重要
但確實也因為這樣變得沒什麼自信
最近覺得 應該要是來好好照顧自己的心態面了
恢復生活的正常作息 開始重拾運動習慣等等
這時候有媽媽朋友聽到我想體態管理 推薦了我這款植物性複合蛋...
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【生活】乳糖不耐最適合喝的蛋白。優質的植物大豆蛋白增強體力、精神百倍，產後媽咪必備體控營養補充品，健康綠拿鐵輕鬆做-嘉康
2 週前
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