生酮飲食 就是一種限制糖份與澱粉攝取的飲食法,意味著與麵包無緣,但事實…如今的生酮飲食,可以讓愛吃麵包愛吃甜食的人可以放心吃下肚,並且不用擔心會造成身體負擔的一種飲食選擇。
這款生酮麵包,添加 #黑炭粉 增加色澤,黑炭粉現今被歸類是合法的食品添加物,是一種著色劑而非營養添加劑,如果有顧忌可以不加。
製作這款麵包時有提到要"將所有粉類研磨過,可以得到較為細緻的麵包體組織",所以 #研磨機 是必要的,我使用的是澳洲最低成品...
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生酮飲食 就是一種限制糖份與澱粉攝取的飲食法,意味著與麵包無緣,但事實…如今的生酮飲食,可以讓愛吃麵包愛吃甜食的人可以放心吃下肚,並且不用擔心會造成身體負擔的一種飲食選擇。
這款生酮麵包,添加 #黑炭粉 增加色澤,黑炭粉現今被歸類是合法的食品添加物,是一種著色劑而非營養添加劑,如果有顧忌可以不加。
製作這款麵包時有提到要"將所有粉類研磨過,可以得到較為細緻的麵包體組織",所以 #研磨機 是必要的,我使用的是澳洲最低成品...