【肥満の根本原因は〇〇の摂り過ぎです！】糖脂肪【高インスリン血症を対策しよう】

本日は「糖脂肪」について10分ちょっとで解説しました。ぜひお楽しみください。

■参考文献 (出典)
「糖脂肪」※本書は「トロント最高の医師が教える世界最有効の糖尿病治療」が加筆・再編集された書籍です。
著者：ジェイソン・ファン, 翻訳：多賀谷 正子
出版社：サンマーク出版
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※本動画は出版社様の許諾を取った上で作成しています。

#ダイエット #減量