豆腐別炒著吃了,加一個洋蔥,教你秘製新吃法,營養又解饞【小穎美食】

4 年前
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#丸子#美食#肉菜
今天給大家分享的是用豆腐、洋蔥、豬肉做一道丸子吃,營養又美味。
1.把洋蔥切成四半,放入清水中浸泡5分鐘;豆腐加入開水燙5分鐘,去除豆腥味;
2.準備一個青紅椒,切成小塊備用;把洋蔥先切絲再切碎;
3.用手把豆腐捏碎,放入紗布中,把水分擠掉;
4.把豆腐放在洋蔥上,再加適量剁好的肉餡,把它們充分融合在一起,剁成肉餡;
5.加適量的食鹽、胡椒粉、少許蠔油、2勺生抽、2勺澱粉,充分攪拌均勻;
6.鍋中多倒點油,燒至五成熱;抓一把肉餡,從手指中擠出圓形的丸子,放入鍋中,小火慢炸(剛放入的丸子不要攪動,丸子炸至定型後再用筷子攪動,大概需要3分鐘);
7.把丸子炸至金黃色,撈出丸子控油,全程需要8分鐘左右;
8.鍋中留少許底油,下入蔥薑蒜炒香;加2勺生抽,適量的食鹽,翻炒均勻;加入一碗開水;
9.鍋中水沸騰後,加入丸子,煮2--3分鐘;再加入青紅椒,翻炒片刻;再加一碗水澱粉,煮至湯汁變粘稠。
大家好,歡迎大家來到小穎美食,我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜,大家可以學習試著去做下,希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。
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