没完没聊 | 无聊路上陪你嘻嘻哈哈

今年是做脱口秀的第三年，做播客的第二年，这三年，自我怀疑，被人怀疑，自我否定，被人否定，时而盲目自大，时而跌入谷底，心态起起伏伏，上上下下，患得患失，直到这个专场结束，终于一切完结了，平静了。

2023年，6月，终于暂时性的认可了自己，不再追赶，不再奔波，不再努力，平静、休息，然后，开始新的旅程，新的专场，抑或是新的开始，不过，是将来的事儿了~

不管怎么样，感谢大家的收听！我们有幸在这儿相遇、有了这么几分钟或者几百个小时的素未谋面的缘分，很荣幸，也很感恩，希望你们今后的日子也开开心心、健健康康的，有缘江湖再见！

脱口秀第三年，到专场演完，以及这期播客聊完，脱口秀生涯的第一阶段正式结束了。

这三年，自我怀疑，被人怀疑，自我否定，被人否定，时而盲目自大，时而跌入谷底，心态起起伏伏，上上下下，患得患失，直到这个专场结束，终于一切完结了，平静了。

很感谢这个访谈，让我复盘了这三年，也很感谢脱口秀这个舞台，让我认识了自己，要强的自己、善变的自己、多样的自己、骄傲的自己以及最后接受平庸的自己。

专场演完，感觉好像一个故事结束了，突然也不想再讲这些段子了，对全国巡演也没什么执念了。因为我坚定地知道，这个专场质量很好，不需要去到处跑去证明自己了，到最后，才知道，别人说什么都没那么重要了，而自我认可其实才是最重要当然也是最难的。

到这个阶段，终于暂时性的认可了我自己，心不再奔波，不在漂泊，不再努力，等平静、休息足够久了，开始新的旅程，新的专场，而那些，是7月份以后的事儿了~

所以，作为一个完结，最近2个决定就是，

A.7月份以后要开始做新的专场，

B. 这个播客要完结了！

《没丸没聊》，下次见！

《没丸没聊》，再见！ 感谢你们一直以来的收听，我们有缘江湖再见！

520专场结束第二天，恰好跟糖糖有个对谈，糖糖不愧是社会学系、人类学博士，问题很清晰、细腻，逻辑又很清楚，2个小时成功帮我梳理了专场、脱口秀三年的感悟、进步、跟观众的关系等等，聊完觉得我的播客平时聊的都是啥垃圾呀，哈哈哈，索性把这对谈放出来给大家听下。

关于专场，我跟小xin还录了一期，然后设备有问题，没录上，哈哈哈哈哈。。。没谁了~

今年工作很忙，更新会很慢，大家且听且珍惜吧~

五一去南宁演出，感受了下休闲的南宁，大概淄博烧烤也好，南宁也罢，我们追求的不过是烟火气、人情味把，食物本身反倒是其次了。

这期聊了聊南宁、淄博烧烤、最近的挖啊挖啊以及史航的性骚扰事件，反正就是碎碎念吧，以及忙着专场卖票，没时间剪辑，就这样吧。 

对了 深圳场《没丸没聊》5月20号晚上8点，戴言有趣，来看吧，买票联系小助手。

Hello 朋友们，更新啦！

这期是关于在阿联酋的迪拜、阿布扎比、艾因、拉斯海马以及沙迦流浪18天的碎碎念，如果大家想去阿联酋玩儿，想咨询什么信息可以找我~

本期最后的最后提了下，我的第一个专场《没丸没聊》，是本专场的第一个硬广，虽然最后的宣传跟售票还没出来，出来以后，再宣传一次，哈哈哈~

不管了，希望有机会线下见啦！哈哈哈

这一期我跟小xin聊了聊创作、开放麦、喜剧追求，小xin新专场的形式，以及最后20分钟关于工作的焦虑，内容确实有点杂，但是是我很近期最喜欢的一期！就是坐在车里，在海边、看着夕阳，聊着创作，背景里有空白、有风、有人群、有生活、有飞机轰隆隆的声音，特别舒服，舒服到感觉有点奢侈~

文案总结真是太难了，反正不管怎么样，希望你们听完也开心吧。

最后，重点推荐下小xin的新专场——《迷雾》3月12号深圳首场，3月25广州，大麦搜索小xin可以买票！

Hello朋友们，今天我的好朋友，深圳卫视的主持人，同时也是泼猴脱口秀的老板侯娜来了，主要来打广告了，哈哈~

创业做俱乐部以来，我眼看着她从检票、演出到运营以及后续商务合作，事无巨细，亲力亲为，经常忙到一两点，真的很辛苦，但也真的，她永远斗志满满，真的很佩服，很respect。经历了这些，她也成熟了很多，进步了很多，所以呢，希望你们在深圳的，有机会也可以去泼猴看下、玩下，祝泼猴票房大卖！

这期是我们在车里聊了下她创业以来的一些故事跟心得，可能你会偶尔听到一些转向灯的声音，都是正常的，不过整体音质我觉得还OK啦~

有个女生，她是博士，同时她漂亮、聪明、记忆力好、家境又好，在我看来很完美了，但她没有娇气没有傲气，却更关心女性话题，共情能力很强，是怎么做到的呢？ 这是我一直以来对大凡的困惑，这期节目终于我们聊明白了，除了了解下大凡美貌的背后，更浅聊了女权跟女性主义，是我特别特别喜欢的一期，一起来听听吧~

Hello, 朋友们，我的好朋友范美丽来了，偷偷谈了几个月恋爱的情侣美丽 & 小强终于公开了，这期聊聊他们的恋爱故事，可以说是狗粮满满的一期！如果你能听到最后，就能听到，快结尾时，我深深叹了几口气，刚剪辑的时候，我才意识到，原来是我酸了，哈哈哈~

祝大家新的一年都能爱情满满，甜甜蜜蜜~

如果没有，那就祝你跟我一样单身快乐吧~哈哈

Hello朋友们，开工了吗？开工大吉！

这期是跟呆猫连线的回放，聊了聊内蒙人的春节、内蒙人对喝酒、吃肉以及看春晚的执念，音质好像是有点断断续续的，但我觉得能听~随便听听吧~

hello 新年快乐呀 兔年大吉 万事如意！

新的一年，祝你快乐，如果真的不快乐，希望至少还有自我！

录播客录到哭不是第一次，从头到尾一个人哭哭啼啼，可真是服了！

这集就应该叫：主播哭哭啼啼！

真是又哭又笑的念叨了在老家过春节的生活，以及种种不快乐，以前觉得大城市工作打拼要生存，现实很艰难，回了老家才知道，那才是现实。

总之，很神经病的一集，随便听听吧~

hello 朋友们，好久不见，我们终于回来了！感谢还没有取关的你们，也希望2023，《没完没聊》可以继续陪你们走下去！感恩~

这期跟小xin喝着咖啡，聊了：

 # 2022，你做了什么哪些事儿？

#  2022，你阳了嘛？

#  2022，你最推荐的3本书？

#   2023，你有什么愿望或者期待？

主播：洛宾

嘉宾：牙签（脱口秀演员），侯娜（泼猴喜剧主理人）

脱口秀演员牙签在新年的第二天在网上跟人聊天，最后被迫支付了1.8万元。这个故事值得你们花一个小时认真听听，记得把笑声调小。

前段呆猫分手了，这期我们聊聊她分手前后的以及她的校园爱情故事，从高三到工作，七年的感情，终究还是抵不过两地分割，一个以为精神交流够了，一个以为对方不爱了，其实都没有错，只不过是败给了距离跟现实，大概校园爱情就是这样吧，可以同甘，很难共苦，可以美好，很难面对现实。

那天彻夜长谈，聊到了早上4点，到后边的脑子都有点晕了，车轱辘话反复说，已经是尽量剪辑了，这也是我第一次尝试静下心跟人聊感情，结论：我确实不适合聊这些~

另外没带麦，稍微有点电流声，请见谅。

本期主播：脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾：脱口秀演员 呆猫

这期是聊原生家庭，从父母吵架，聊到对自己的影响，不幸的童年，真的是要一生来治愈，这期聊了3个小时，一度边说边哭，我剪辑时都感觉压抑得不行，怎么说你呢，这些伤痛也许我们永远无法治愈，但愿此后不再经历。

【8月底深圳疫情来临，跟脱口秀演员小xin、小Q、脱口秀演员呆猫在潮州玩耍，闲聊了几天，手机就放一边录，有一天竟然从晚上聊到了早上6点，真可谓彻夜长谈，酣畅淋漓~说实话我已经很久没有熬过夜了，也很久没有边说边哭了~

大概从性格色彩测试开始，聊到人生目前最后悔的决定，毕业十年的变化，到原生家庭以及呆猫最近的分手，聊到原生家庭开始稀里哗啦的哭，慢慢回忆，慢慢和解，到最后，这已经不是简单的闲聊了，是一趟认识自己、寻找自己的心灵治愈之旅了，希望你们听完也有一丝丝启发~】

本期主播：横冲直撞 典型大黄色 性格的：小丸子

本期嘉宾：开朗、随性、包容又有点敏感感受为主红色性格的 ： 小xin

                  开朗被包裹了 现在有点敏感跟敏感红色性格的：呆猫

PS:

我们在里面提到的黄色红色是指性格彩色测试的结果，你们可以百度测下，我也才知道，原来我是目标性极强、不太会顾忌别人感受的黄色。

“红、蓝、黄、绿”，如果某种颜色大于15，说明你是典型的此类性格，如果有两种或三种数目非常接近，说明你是较复杂的组合性格。

这期是主播碎碎念，聊聊脱口秀大会第五季第1、2期，也就是突围赛，里面所提所有观点、看法、评价均基于主播个人审美跟偏见，个人对节目上的演员还是很崇拜跟尊敬的，个别不爽的言辞就当是我上不了节目嫉妒他们吧。

这两天看了一些讨论，有人说你们是演员，应该对这个节目更包容，看法更专业，想纠正下，在演员之前，我首先是个观众，其次我也是花了19块钱买了VIP的，有基本的言论自由，再次，我言论已经够温和够客观了。

最后还是感谢脱口秀大会带来的热度，虽然深圳最近停演了，但依然感谢脱口秀大会对这个行业的贡献。

当然，如果节目再好看点，就更好了！

如果有些演员没稿子了，其实可以让位给其他人的，大把闲着的人呢。这是我看完第三期的看法，言尽于此，不再更新。

8月底深圳疫情来临，跟脱口秀演员小xin、小Q、脱口秀演员呆猫在潮州玩耍，闲聊了几天，手机就放一边录，有一天竟然从晚上聊到了早上6点，真可谓彻夜长谈，酣畅淋漓~说实话我已经很久没有熬过夜了，也很久没有边说边哭了~

大概从性格色彩测试开始，聊到人生目前最后悔的决定，毕业十年的变化，到原生家庭以及呆猫最近的分手，聊到原生家庭开始稀里哗啦的哭，慢慢回忆，慢慢和解，到最后，这已经不是简单的闲聊了，是一趟认识自己、寻找自己的心灵治愈之旅了，希望你们听完也有一丝丝启发~

不知道他们是不是和解， 于我，我跟过去和解了一部分，跟这骨子里的叛逆和解了一部分，跟从小到大的自我和解了一部分，以后，少一点“我”，多一些包容~

这一期主要聊：从25岁到35岁，你最大的改变是什么？

结果发现，小xin最大的改变是找到了自己，我是坚定了自己，呆猫开始寻找自己~

本期主播：横冲直撞 典型大黄色 性格的：小丸子

本期嘉宾：开朗、随性、包容又有点敏感感受为主红色性格的 ： 小xin

开朗被包裹了 现在有点敏感跟敏感红色性格的：呆猫

PS:

我们在里面提到的黄色红色是指性格彩色测试的结果，你们可以百度测下，我也才知道，原来我是目标性极强、不太会顾忌别人感受的黄色。

“红、蓝、黄、绿”，如果某种颜色大于15，说明你是典型的此类性格，如果有两种或三种数目非常接近，说明你是较复杂的组合性格。

8月底深圳疫情来临，跟脱口秀演员小xin、小Q、脱口秀演员呆猫在潮州玩耍，闲聊了几天，手机就放一边录，有一天竟然从晚上聊到了早上6点，真可谓彻夜长谈，酣畅淋漓~说实话我已经很久没有熬过夜了，也很久没有边说边哭了~

大概从性格色彩测试开始，聊到人生目前最后悔的决定，毕业十年的变化，到原生家庭以及呆猫最近的分手，聊到原生家庭开始稀里哗啦的哭，慢慢回忆，慢慢和解，到最后，这已经不是简单的闲聊了，是一趟认识自己、寻找自己的心灵治愈之旅了，希望你们听完也有一丝丝启发~

不知道他们是不是和解， 于我，我跟过去和解了一部分，跟这骨子里的叛逆和解了一部分，跟从小到大的自我和解了一部分，以后，少一点“我”，多一些包容~

这一期主要聊两个问题：

1. 到目前为止，你的人生中后悔或者比较庆幸的决定是什么

2. 在你性格中，哪些些缺点或者特质，你已经意识到并且最终决定接受它了？

本期主播：横冲直撞 典型大黄色 性格的：小丸子

本期嘉宾：开朗、随性、包容又有点敏感感受为主红色性格的 ： 小xin

                  开朗被包裹了 现在有点敏感跟敏感红色性格的：呆猫

PS:

我们在里面提到的黄色红色是指性格彩色测试的结果，你们可以百度测下，我也才知道，原来我是目标性极强、不太会顾忌别人感受的黄色。

“红、蓝、黄、绿”，如果某种颜色大于15，说明你是典型的此类性格，如果有两种或三种数目非常接近，说明你是较复杂的组合性格。

朋友们，这期我跟小xin、小Q吐槽了下航空公司，聊了下人在囧途的经历，以及小xin第一次坐飞机终生难忘的故事，非常搞笑有画面感的的一期，听完有惊喜，哈哈哈哈

本期主播：脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出。

朋友们，这期我跟小xin聊了下信用卡，一些消费观，跟凡尔赛了一些金钱观，大家凑活听听吧

本期主播：脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出。

朋友们，这期是演出路上录得的一段个人碎碎念，那天是7月14号，也是我脱口秀两周年的纪念日，那天的晚霞特别漂亮，凉风习习，突然有点多愁善感，就blabla说了一堆~

本来应该是当天录完发出来的，谁知道演出又冷了，后半段心情更差了，哈哈哈

这两年， 脱口秀一度占据了我大概70%甚至90%的生活，所以两周年当天真的感慨良多，本来这些话是想说给那天的观众的，他们没有这“福气”，哈哈哈

今天认真听了一遍全部，其实也还不错，哪怕是现在，这个内容也是我想表达的，也符合我的心境、心情，所以还是放出来吧~

当然，主要也因为：真的没有其他素材了……

，

朋友们，这期我跟小xin聊了下在云南的十天旅游经历、以及一些演出情况，剪辑可能略微有点乱，凑活听吧！

本期主播：脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出。

朋友们，我回来了！ 没啥好说的，这期就是洱海边的几分钟碎碎念，是我为数不多节奏最慢最慢的一期了，所以还是决定传上来~那天在洱海边的客栈阳台上，天上还有几颗星星闪闪，没有用任何麦，但非常安静，静谧，舒服~ 

这期很催眠！本期请到了我的好朋友跟邻居——小黄，闲聊了她的一些梦境，记录以及自己的解析，后面还推荐了一些书以及备忘录相关的，总之是很生活的一期！

本期主播：脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾：小黄

这期我请到了某国企资深人力资源总监Emma, 认真的聊了聊MTBI测试以及解读，顺便希望对高考季选择专业的孩子也有帮助~

本期主播：脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾：资深人力资源总监 Ema

这期我跟小Xin从浪姐3，王心凌开始，闲聊了80后我们那个年代的追星、综艺以及聊到粉丝流量种种，整体这期比较杂，思维比较跳脱，但我很开心，希望你们也是！

本期主播：脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出

南京：6.04（在售）
北京：6.11（在售）
苏州：6.17（在售）
南宁：7.16（在售）

这一期，我们邀请到了静静——一个又要工作又要照顾家庭又要帮老公创业的全能女人，同时也是玩儿丸俱乐部背后的老板娘，认真了解了下她的爱情、婚姻以及创业的故事，真的是狗粮满满，又温情又好笑又受益匪浅！每一个成功的男人背后真的会有个智慧的女人，每一个幸福的家庭背后都有个低调的掌舵人 ~！

本期主播：脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾：静静  老麦（静静老公 玩儿丸俱乐部主理人，这期人虽然没来，但是全程被提起）

这期我们聊了那些年看过的一些脑残剧、吐槽了一些剧，也推荐了一些剧，在科幻片里流眼泪，在言情剧里找笑点，在悲情片2倍速刷刷刷快进，特别好笑，又特别狗血。

特别感谢本期嘉宾
脱口秀演员 大学生——呆猫

一如既往好笑的脱口秀演员——范美丽

特别推荐的一些剧：

你是我的城池营垒

杀死伊芙 

了不起的麦瑟尔夫人 

《我们这一天》

爱很美味
婚姻生活
奇巧计程车

御赐小仵作 

恭喜《没完没聊》播出一周年！ 一周年快乐！ 

感谢所有听众、粉丝的支持，

感谢所有参与过的嘉宾 （robin、小xin，侯娜，维妮，牙签、闫阳，胖虎，荷叶，中秋，美丽，Ocean, May, 郭伟、老超、老麦、青木、耀文、胡宵、小强、怪兽、嘉嘉、 大凡、大力丸、Rock, 黄武兵、热心观众等等），

感谢为爱发电坚持录制自学剪辑的天才——我自己！ 

希望明年越来越好，订阅破万~梦想还是要有的~哈哈哈

另外 今晚上8点直播哦，记得参与呀！

贵州 贵州 这期聊了聊我跟小xin分别贵州不同的玩法，我一个人2017年的时候去了肇兴侗寨跟地扪村呆了几天，小xin跟11个人组成的老年团开启了五天四夜的跟团游，不同的体验，但同样的质朴跟震撼，很值得去的地方！ 

本期主播：脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出。

首先祝大家五一假期快乐！

这期依然是主播碎碎念，聊了下那个人格测试以后我的种种释怀，“碰瓷”事件的后续，最近疫情以及关于播客的种种感叹！

这期由人格测试开始，两个INFP，我跟小xin，全面而深入的聊了聊我们性格中的一些敏感，偏执，追求所谓的公平正义，莫名其妙的同理心，明明跟自己毫无关系，却莫名其妙的在意！

话说 我也没想到 我竟然是内向 不是外向？？

本期主播：脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出，演出时间如下！

深圳：5.07（售罄）
厦门：5.20（在售）
杭州：5.28（在售）
上海：6.03（在售）
南京：6.04（在售）
北京：6.11（在售）
苏州：6.17（在售）
南宁：7.16（在售）

这期聊大了！本着房住不炒的原则，这期跟小xin聊了聊当初为什么买房，买房最看重什么，具体需求，靠谱中介的重要性，买房以后的心情、生活的改变，以及要不要换房，真实分享，无意冒犯！

本期主播：脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出！

清明假期发生了点小故事，聊聊这几天跑派出所的过程跟感悟，说实话，本来情绪很低沉的，说着说着high了~

划重点： 任何时候遇到事情，小心老人、小孩儿跟孕妇，记得拍照拍视频保护自己！

本期主播：脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出！

这期跟小xin喝着茶，从2022flag闲聊开始， 聊了聊黄阿丽的新专场，喜剧的冒犯、真诚以及我们终极一生寻找的是不是就是认同感跟归属感~

依然是没完没聊的专有特色，杂，跟闲扯~

本期主播：脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出！

封闭式隔离的第六天 终于提前解封了 有种罪犯表现良好 被提前释放的感觉 撒花 开心

这期是我们2月底在小xin家录的 聊了聊人生追求 疫情 隔离等等，不管怎么样，2022，好好活着。

本期主播：脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出！

她，第一次跑马拉松就跑了全马 竟然是为了省钱？

她，一冲动花了五千块买了旗袍 就是为了开心？

存钱？ 她的字典里没有这两个字！ 

朋友们，三个女人一台戏，这期是我们去潮州路上，开着车，边走边录，聊聊女人的精打细算、冲动购物以及理财方式，不同的性格 不同的消费理念 截然不同的三个生活方式 不得不说 一定要听到最后 但记得

调整音量 真的是有点吵！

本期主播：脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾：侯娜 脱口秀演员 深圳电视台 美食节目主持人 《食客准备》《生活大财神》等 

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出！

朋友们，这期有幸邀请到我人生第一个真正意义上的LA LA朋友——小Q，闲聊了下她的生活、感情经历以及跟我简单普及了相关知识，干货满满~

这期依然是主播碎碎念，聊了下最近比较火的冬奥会、运动以及2022的减肥flag。

PS: 今天是减肥第8天 瘦了2斤 ~约等于没减~

话说 最近深圳太冷太冷了 创历史记录的冷了 减肥艰难~

首先祝大家开工大吉 ！！！我还没剪出来春节录的这一期，愉快的假期都已经结束了~

 这期也是随机采访了一些脱口秀演员跟观众，了解了下他们的春节是怎么过的，聊了下春晚以及了解了故乡的一些风俗习惯之类的。。。

本期的嘉宾是： 脱口秀演员——大力丸

                           脱口秀演员——黄武兵

首先祝大家新年快乐 虎年大吉 顺顺利利 假期愉快！！！

这期随机采访了一些脱口秀演员跟观众，了解了下他们的春节是怎么过的，聊了下春晚以及了解了故乡的一些风俗习惯之类的。。。

本期的嘉宾是： 脱口秀演员——深圳rock 

                           随机观众——高先生，刘小姐以及男朋友

这期是主播碎碎念，没有嘉宾。

前段海南十天自驾游回来，吐槽下三亚的服务、酒店以及东北人，希望没有冒犯到什么人，望轻拍~然后聊了下最近的生活~

今天还是小年 祝大家小年快乐 开开心心的~

不管你们开不开心，反正我已经放假啦，哈哈哈哈~

从脱口秀演员到开脱口秀俱乐部到如今的喜剧酒馆， 他低调走过了六年，这期我们请到的是玩儿丸俱乐部主理人：老麦，聊聊他的2021跟2022的一些新年寄语~

另外，再次欢迎大家来壹方城一楼喜剧酒馆 喝酒 打卡 看演出 报我的名字请喝酒哈~

主持人：小丸子

嘉宾：老麦 玩儿丸俱乐部主理人

这期是跟他聊202的收获时，聊到他跟女朋友的9年爱情长跑，听得我很是感动，所以专门剪出来一期听下吧~祝他们幸福！

主持人：小丸子

嘉宾：青木 肛肠科医生，脱口秀演员

这是之前录的一期去珠海长隆的，一直没剪辑，这次作为2021的一个小花絮发出来随便听听吧~

跨年夜，凌晨1点，在演出门口抓到了两个之前看过脱口秀的观众，相谈甚欢，随机录了个播客，闲聊了半个小时，后来发现他们跟深圳一个演员竟然是校友，这个世界太小了！ 太有意思了！

第一次的随机街头采访 太有意思了 感谢两位小美女！

本期主持：脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾：路人甲：一位不愿意透漏名字的“秋”小姐

                  路人已：路人甲的闺蜜，几乎没怎么说话， 一位不愿意透漏名字的“夏”小姐

本期是再见2021的特别采访节目，采访了几个脱口秀演员回顾下2021跟展望了2022，虽然并没有什么展望，哈哈哈。

这期节目还没完，由于时间关系跟嘉宾约的延误了，希望我下周能采访到并更新。

另外，喜欢听我节目，对节目或者节目里嘉宾感兴趣的，

欢迎来深圳宝安壹方城 玩儿丸喜剧酒馆打卡，看节目！ 

本期主持：脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾：有着美满2021的脱口秀演员——肛肠科医生 青木

                  三十而立工作态度更努力的脱口秀演员 程序员——中秋

                  想成为全职脱口秀演员的脱口秀演员——何之南

这期请了几个脱口秀演员聊了外貌焦虑、化妆、美白、身体最不满意的部位等 尺度有点大哦~

本期主持人：主要负责Q流程 哈哈哈的小丸子

本期主播： 首次来节目 有房有车的 非常自信的：嘉嘉 

                  以为有外貌焦虑结果不焦虑的脱口秀演员：大凡

                  嘴上说着不焦虑，但真的焦虑十级的脱口秀演员 ：范美丽

                 又化妆又植发非常有偶像包袱的脱口秀演员：耀文

这期请了几个脱口秀演员聊了外貌焦虑、化妆、美白、身体最不满意的部位等 尺度有点大哦~

本期主持人：主要负责Q流程 哈哈哈的小丸子

本期主播： 首次来节目 有房有车的 非常自信的：嘉嘉 

                  以为有外貌焦虑结果不焦虑的脱口秀演员：大凡

                  嘴上说着不焦虑，但真的焦虑十级的脱口秀演员 ：范美丽

                 又化妆又植发非常有偶像包袱的脱口秀演员：耀文

最近一时兴起，跟小xin去上海看了几天演出，这期是我们到上海的第三天录得，这期简单聊了下上海脱口秀的市场，看几天演出的收获、感悟以及反思了下自己~

本期主播：脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出！

最近一时兴起，跟小xin去上海看了几天演出，这期是我们到上海的第三天录得，大概聊了下各自旅行的状态，对比上海深圳的区别跟主观感受，~下期还会聊上海看演出几天的收获~

本期主播：脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出！

这期请了聊自己的择偶要求 依然是这几个主播 剪了好久 忘记上传了

我已经不记得聊了啥了 

应该很有意思吧？

本期主播Ocean： 我父母经常吵架 父母婚姻 我不太想聊 

本期主播闫阳：  我妈妈6岁去世了 对父母婚姻没有太多记忆

本期主播范美丽：我父母婚姻也不幸福 我不是我爸的亲生孩子~

本期主持人小丸子： ……

下次还是要提前列好提纲 做好心理准备~

这期请了聊父母婚姻 不聊不知道 一聊吓一跳

本期主播Ocean： 我父母经常吵架 父母婚姻 我不太想聊 

本期主播闫阳：  我妈妈6岁去世了 对父母婚姻没有太多记忆

本期主播范美丽：我父母婚姻也不幸福 我不是我爸的亲生孩子~

本期主持人小丸子： ……

下次还是要提前列好提纲 做好心理准备~

与18岁的大学生，深圳最近最火的脱口秀新人怪兽车里闲聊！

了解了解 00后的生活~

主持人： 脱口秀演员 小丸子

主播：脱口秀演员 怪兽

这期请了几个脱口秀演员继续聊假期，旅游，以及旅途路上的一些“浪漫”邂逅

本期主持人：主要Q流程以及飞去非洲安装显示屏的 闫阳

本期主播：被困在酒店两天以及被交警追着跑的：小丸子

                  那年去北京 两个帅哥陪我逛公园：范美丽

                  高考完每天忍笑 默默承受很多以及云南途中很多“浪漫“故事的：Ocean

这期请了几个脱口秀演员继续聊假期，旅游，以及旅途路上的一些“浪漫”邂逅

本期主持人：主要Q流程以及时刻不忘理论科普的 闫阳

本期主播： 那年五一被堵在路上一天的：小丸子

                  打暑假工入不敷出以及出去旅游被堵在酒店的：范美丽

                  高考完每天忍笑 默默承受很多以及云南途中很多“浪漫“故事的：Ocean

这期请了几个脱口秀演员聊了下国庆假期怎么过 以及吐槽下调休加班等

本期主持人：主要Q流程以及时刻不忘理论科普的 闫阳

本期主播： 时刻都想插话工作自由弹性 国庆演出排满的：小丸子

                   从打工人到万恶资本家身份切换自如 国庆回家相亲的：范美丽

                  本分打工人 总是被嘲笑却不可或缺的潮汕闷骚男：Ocean

这期跟脱口秀演员小强、青木、胡霄再聊脱口秀大会，脱口秀线下舞台上会经常发的一些小事故，以及从业以来最近的一些困境、瓶颈以及对自己的期待~

主播： 脱口秀演员 小丸子

主播：脱口秀演员 小强 玩儿丸常驻主持人

          脱口秀演员 青木 （肛肠科医生）

          脱口秀演员 胡霄 （深圳林志炫）

这期请了几个脱口秀演员 第一次合作 无比默契自然 太开心了 聊了：你为什么单身 相亲现场看上了对方爸爸 理想中的跟伴侣相处的生活模式 最遗憾的感情 初恋等 以及不走寻常路的约会经历 可以说精彩极了 不管是录制还说剪辑的时候我都笑死了 分上中下三期！

本期主持人：主要负责笑跟Q流程的脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾： 主要负责提供相亲故事跟女性视角的脱口秀演员：范美丽

                  主要负责大部分理论以及最遗憾初恋故事的脱口秀演员：闫阳

                  主要负责爆梗 引战的脱口秀演员：Ocean

这期请了几个脱口秀演员 第一次合作 无比默契自然 太开心了 聊了：你为什么单身 相亲现场看上了对方爸爸 理想中的跟伴侣相处的生活模式 最遗憾的感情 初恋等 以及不走寻常路的感情经历 可以说精彩极了 不管是录制还说剪辑的时候我都笑死了 分上中下三期！

本期主持人：主要负责笑跟Q流程的脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾： 主要负责提供相亲故事跟女性视角的脱口秀演员：范美丽

                  主要负责大部分理论以及最遗憾初恋故事的脱口秀演员：闫阳

                  主要负责爆梗 引战的脱口秀演员：Ocean

这期请了几个脱口秀演员 第一次合作 无比默契自然 太开心了 聊了：你为什么单身 相亲现场看上了对方爸爸 理想中的跟伴侣相处的生活模式 最遗憾的感情 初恋等 以及不走寻常路的感情经历 可以说精彩极了 不管是录制还说剪辑的时候我都笑死了 分上中下三期！

本期主持人：主要负责笑跟Q流程的脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾： 主要负责提供相亲故事跟女性视角的脱口秀演员：范美丽

                  主要负责大部分理论以及最遗憾初恋故事的脱口秀演员：闫阳

                  主要负责爆梗 引战的脱口秀演员：Ocean

这期跟几个吃不到“葡萄”的业内人士，深圳知名脱口秀演员Robin老超郭伟闲聊跟吐槽脱口秀大会第四季突围赛，上期聊了下赛制，嘉宾，喜欢的演员比如周奇墨，Norah, 杨笠等，下期预测了下冠军，所有讨论仅限于节目讨论，就事论事，无意冒犯任何我们的同行，只能说，这就是基于我们当下的喜剧审美闲聊出来的结果~

主播： 脱口秀演员 小丸子

主播：脱口秀演员 洛宾（Robin）

           微博/知乎/B站/抖音/喜马拉雅：@搞笑大叔洛宾, 微信公众号：逗伴脱口秀

           脱口秀演员 老超， 微博： @老超大叔

            脱口秀演员：郭伟 

这期跟几个吃不到“葡萄”的业内人士，深圳知名脱口秀演员Robin老超郭伟闲聊跟吐槽脱口秀大会第四季突围赛，上期聊了下赛制，嘉宾，喜欢的演员比如周奇墨，Norah, 杨笠等，下期预测了下冠军，所有讨论仅限于节目讨论，就事论事，无意冒犯任何我们的同行，只能说，这就是基于我们当下的喜剧审美闲聊出来的结果~

主播： 脱口秀演员 小丸子

主播：脱口秀演员 洛宾（Robin）

           微博/知乎/B站/抖音/喜马拉雅：@搞笑大叔洛宾, 微信公众号：逗伴脱口秀

           脱口秀演员 老超， 微博： @老超大叔

            脱口秀演员：郭伟 

本期主播：脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出！

本期主要话题：这期聊三十而立，三十岁老阿姨的真实生活，三十岁的焦虑等，最庆幸最后悔的选择等，这期是边开车边闲聊，音质稍微有点一般，见谅~

本期跟两位40+搞笑大叔，脱口秀届的OG闲聊中年危机、男女情感需求以及生理身体变化等等，爆笑、好玩、正能量

主播： 脱口秀演员 小丸子

主播：脱口秀演员 洛宾（Robin）

           微博/知乎/B站/抖音/喜马拉雅：@搞笑大叔洛宾, 微信公众号：逗伴脱口秀

           脱口秀演员 老超， 微博： @老超大叔

本期跟两位40+搞笑大叔，脱口秀届的OG闲聊三十而立、育娃、中年危机以及男女情感需求等，爆笑、好玩、正能量，还有一丝劲爆（下期播）~欢迎点赞评论~

问题：

1. 一句话总结当下的生活

2. 20岁到现在生活、身体、生理或者心态上有什么变化？（劲爆情感话题下期见）

3. 爆笑聊“别人家的孩子” 

4. 怎么看待三十而立四十不惑？是否有情感生活或者职场上的一些焦虑所谓中年危机？

5. 人生最后悔与最庆幸的选择

6. 对20岁的年轻人有什么寄语？

主播： 脱口秀演员 小丸子

主播：脱口秀演员 洛宾（Robin）

           微博/知乎/B站/抖音/喜马拉雅：@搞笑大叔洛宾, 微信公众号：逗伴脱口秀

           脱口秀演员 老超， 微博： @老超大叔

墨西哥这期终于来了，魔幻墨西哥， 主要聊了下亡灵节、寻梦环游记拍摄地、金字塔、坎昆奇遇等等，其实聊了很多故事，但很遗憾这期设备有点问题，杂音回声背景音太乱，不得已剪掉了一大半。。。。有机会下次我们再录一期~

下次我们再聊一期~

本期主播：小丸子

本期嘉宾： May姐

前段河南暴雨灾情，顺便就聊了一期河南，脱口秀现场确实总有些地域梗， 河南井盖梗，这些梗怎么来的， 到底是谁在黑河南，今天几个脱口秀演员畅所欲言，闲聊一番。

作为一个河南人，更希望新乡郑州等一些城市灾后重建慢慢恢复起来，希望大家有钱出钱有力出力多帮忙~

本期主播： 脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾： 脱口秀演员 大杨哥， 中秋 ，闫阳

本期讨论吴亦凡与都美竹事件，非常热闹，咖啡都洒了，一度差点打起来，原本以为我们会讨论这个故事里的骗子、写手、被骗的女孩们等整个故事的链条，没想到讨论的走向完全不是：

1. 这个事件真的像有些人所说是两渣相遇天道好轮回吗？  

2、顶流睡粉是否被公众接受？ 

3、这个事件的真正愤怒点是什么？

另外讨论了下明星shui粉跟之前很火的类似一些娱乐圈事件，为了还原讨论的真实性，本期几乎没剪辑，多包涵~

本期主播： 脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾： 脱口秀演员 大杨哥， 中秋 ，闫阳

本期讨论吴亦凡与都美竹事件，非常热闹，咖啡都洒了，一度差点打起来，原本以为我们会讨论这个故事里的骗子、写手、被骗的女孩们等整个故事的链条，没想到讨论的走向完全不是：

1. 这个事件真的像有些人所说是两渣相遇天道好轮回吗？  

2、顶流睡粉是否被公众接受？ 

3、这个事件的真正愤怒点是什么？

另外讨论了下明星shui粉跟之前很火的类似一些娱乐圈事件，为了还原讨论的真实性，本期几乎没剪辑，多包涵~

本期主播： 脱口秀演员 小丸子

本期嘉宾： 脱口秀演员 大杨哥， 中秋 ，闫阳

本期与全职喜剧编剧/脱口秀演员牙签聊了聊做喜剧跟脱口秀的几年，自由职业，焦虑症生病的日子，脆弱而敏感的自尊心， 感情，三十而立，深圳本地人也是买不起房的困惑，甚至还聊到了宗教等 很杂，但同时也很真诚，很坦诚，Respect~所以这期是我几乎没动刀剪辑的一期，有点长，但是还是有点精彩的~

主播： 小丸子 

嘉宾：牙签 全职喜剧编剧 脱口秀演员 喜剧开设三年 喜马拉雅/微博： @脱口秀牙签

本期嘉宾依然是牙签 作为深圳土著 本地人， 三十而立的年纪也是很迷茫， 不敢结婚，这期聊感情跟深圳人~

本期与全职喜剧编剧/脱口秀演员牙签聊了聊做喜剧跟脱口秀的几年，自由职业，焦虑症生病的日子，脆弱而敏感的自尊心， 感情，三十而立，深圳本地人也是买不起房的困惑，甚至还聊到了宗教等 很杂，但同时也很真诚，很坦诚，Respect~所以这期是我几乎没动刀剪辑的一期，有点长，但是还是有点精彩的~

主播： 小丸子 

嘉宾：牙签 全职喜剧编剧 脱口秀演员 喜剧开设三年 喜马拉雅/微博： @脱口秀牙签

再聊古巴 因为古巴真的是个神奇的国度 但必须得说 古巴适合一群人狂欢，不适合独舞，所以本期就请来了真旅游达人May，听听她眼中的古巴什么样子的。May姐是我在墨西哥碰到的朋友，旅游经历会很丰富，全中国走了一遍，全世界也走了几十个国家，以后我们俩会专门对谈聊旅游，做一系列旅游类的，敬请期待！

本期主播：小丸子

本期嘉宾： May姐

这期是我参与洛宾robin《说得全是梗》深圳女孩系列的一个对谈，聊了下来深圳的生活、说走就走的旅游跟一些感情故事，在此，也是非常感谢robin对我播客的各方面支持！！！

主播： 脱口秀演员 小丸子

主播：脱口秀演员 洛宾（Robin）

           微博/知乎/B站/抖音：@搞笑大叔洛宾, 微信公众号：逗伴脱口秀

           深圳脱口秀OG，从2012年开始脱口秀表演，是逗伴脱口秀主理人，《手把手教你玩脱口秀》译者，资深喜剧编剧，曾任多档喜剧节目总编剧。在笑果文化任职期间曾深度参与《吐槽大会》（第一季）、《今夜百乐门》和《今晚80后脱口秀》的编剧，后辞职创办木更文化。洛宾2017年开始脱口秀个人专场全国演出，目前拥有两个脱口秀专场，现居深圳，每周在深圳广州两城之间巡演。

这期是我参与洛宾robin《说得全是梗》深圳女孩系列的一个对谈，聊了下来深圳的生活、说走就走的旅游跟古巴等片段，在此，也是非常感谢robin对我播客的各方面支持！！！

主播： 脱口秀演员 小丸子

主播：脱口秀演员 洛宾（Robin）

           微博/知乎/B站/抖音：@搞笑大叔洛宾, 微信公众号：逗伴脱口秀

           深圳脱口秀OG，从2012年开始脱口秀表演，是逗伴脱口秀主理人，《手把手教你玩脱口秀》译者，资深喜剧编剧，曾任多档喜剧节目总编剧。在笑果文化任职期间曾深度参与《吐槽大会》（第一季）、《今夜百乐门》和《今晚80后脱口秀》的编剧，后辞职创办木更文化。洛宾2017年开始脱口秀个人专场全国演出，目前拥有两个脱口秀专场，现居深圳，每周在深圳广州两城之间巡演。

又是一期主播碎碎念 聊了下节目改名 感谢了robin 小xin等一批脱口秀演员跟仅存的几十个听众 非常感恩感谢大家 希望我能坚持到50期！

今天再聊相亲，你相过亲吗？都去哪儿相亲？你相亲有被嫌弃过吗？第一次见面，竟然相亲对象约她逛超市，逛地下停车场，爆笑又奇葩的一期~

本期主播：脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾：贡献了大部分相亲故事的荷叶

                  贡献了大部分相亲理论的脱口秀演员：闫阳

                  主要负责增加剪辑难度的脱口秀演员：中秋

从王思聪跟女王红的爱恨情仇开始，再聊舔狗，追求跟相亲，第一次尝试多人录制，思想碰撞，头脑风暴，叽叽喳喳，几个嘉宾一度差点打起来~

本期主播：脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾：闫阳 中秋 荷叶

从王思聪跟女王红的爱恨情仇开始，再聊舔狗，追求跟相亲，第一次尝试多人录制，思想碰撞，头脑风暴，叽叽喳喳，几个嘉宾一度差点打起来~

本期主播：脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾：闫阳 中秋 荷叶

本期主播：小丸子

自从我经常在节目里提不婚主义，很多人问为什么，正好跟胖虎录制时，他也问到了，所以当做一个“小花絮”放出来吧~所以这期没有片头片尾，很随意的一个回答~哈哈哈哈哈

主播：小丸子 脱口秀演员

内容简介：本期聊聊最近很火的前任“国民老公”现在的“葱油拌面”跟女网红的故事，个人拙见，俩人都不是善茬，我谁也不占，娱乐至上的年代，当不了圣人，也不占道德制高点，专心吃瓜就好了，说白了，都是为了流量，人家在我们吃瓜的同时几百万已经到手了~

他在富士康打工十年，以富士康生活为题材在B站成为了大V，现在已经全职做自媒体，今天聊聊这位大V的生活，自媒体的收入来源，躺平主义以及阴错阳差走过的那些年“投机”的坑。本期主播：脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾：胖虎 B站30万粉丝的大V，脱口秀演员，B站账号： @旧真瞎哔哔 

啦啦啦啦~本期我们终于迎来了第一个男嘉宾， 一个有点腼腆的90后男生，聊了下他的理想型跟前任，聊到最后发现他好像是个母胎solo，然后本期访谈一不小心就变成了一个爱情话题的探讨啦~

最近“普信” （普通而自信）男的话题非常盛行，不知道听完你觉得他是不是“普信男”呢？又或者仅仅是普通呢？

本期主播：小丸子  脱口秀演员 微博：@脱口秀小丸子

对他感兴趣的记得微博@闫阳 喜马拉雅： 闫阳脱口秀

这期干货满满 知名互联网公司HR 十年HR经历 跟你聊职场，聊面试，以及遇到的一些“炒人”事件

 本期主播：脱口秀演员 小丸子  

 本期嘉宾：维妮  HR 脱口秀演员   

美女也要相亲？ 还一直在相亲？

本期主播：脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾：维妮  某知名互联网公司 HR 脱口秀演员 

本期主要话题：维妮是个湖北人，19年来深圳工作，又于近期离开深圳，今天跟她一起聊聊深圳生活聊聊武汉，以及她在相亲路上遇到的一些趣事儿。

太难过了！昨天临时做了一个儿童节特别节目，讲三胎的，因政策原因被下架了！！！还是回来聊搞钱吧~

本期主播：小丸子 脱口秀演员 
本期是六一儿童节特别节目，虽然跟儿童节毫无关系，没有嘉宾，就是主播一个人碎碎念，回答了些之前几期听众的一些问题，聊了下我是怎么开始做脱口秀，脱口秀到底挣不挣钱，人生最穷的几个时刻以及最近状况等。

本期主播：脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾：侯娜 脱口秀演员 深圳电视台 美食节目主持人 《食客准备》《生活大财神》等 资深吃货 大美女一枚 

本期主要话题：精致女生竟是他？ 电视台主持人竟然去东门买衣服？ 美食节目制作的背后 她一天吃五家店？ 以及做脱口秀以后的生活~

本期主播：脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出！

本期主要话题：女生为什么不自信，小xin是怎么开始做脱口秀，以及为什么没有参加脱口秀大会~

啦啦啦~本期还是小xin~依然是思维很跳跃的一期，聊完，我很担心自己，毕竟我也单身很久了。。。。

顺便，剪辑好难 有点卡顿 凑活听吧 

本期主播：脱口秀演员 小丸子 

本期嘉宾：全职脱口秀演员 小xin，做脱口秀6年，抖音百万粉丝网红，欢迎大家关注小xin的抖音账号，@小xin脱口秀，喜马拉雅@小xin脱口秀 以及小xin的线下专场演出！

本期主要话题：女生 单身久了 就弯了？ 主要聊到小xin的感情话题，什么时候开始喜欢女生的？什么时候买房的？小xin竟然做了医美？