一天到底要喝天要喝多少的水才夠？
以前不管是小病感冒還是大病住院，醫生都會特別叮囑「要多喝水！至少要2000c.c」對於不太愛喝水的我非常困難！因為我對水的味道非常要求～連自家煮的水都覺得有異味不喝。
所以我不管是在家還是外出在外都會準備礦泉水，除了好計算喝水量也不太會有怪味～尤其是外出！一定會帶上一罐在身上。
而且根據研究報導一天攝取足夠的水分，不僅可以維持人體基礎新陳代謝功能，還可以促進體內排毒。
這麼挑水的...
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水中黃金｜巴部農天然鹼性礦泉水｜天然又有多種礦物質，補充人體所需就該喝好水!
1 年前
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