大家都知道超商就是吃方便的！
如果要吃均衡很容易都比你吃外面還要貴～
而且現在超商也出了很多配好的健康便當，
但他們往往單價也比較高！
所以這次幫大家配出五款全家90元以內的均衡早餐吧！
（以下套餐是以沒有優惠的價格去搭配喔）
中式麵食餐
經典鍋貼375 $39 +餐餐好蔬 冷凍菠菜30kcal $39+茶葉蛋 75kcal $10 ＝ 480kcal $88
想喝湯套餐
香菇雞燉湯127.7kcal $55+ 白飯$18 284kcal+茶葉蛋 75kcal $10=486.7kcal $83
義大利麵餐
義式紅醬培根義大利麵243kcal $45＋統一陽光低糖高纖豆漿212 $20＝455kcal $65
飯糰餐
義式香草烤雞414kcal $59+水果120kcal＄30元內的（單顆香蕉芭樂等等）=534kcal $89
414kcal/16.5/16/51.3
大滿足套餐
小滷青菜 86kcal $45 + 白飯$18 284kcal+義美無加糖高纖豆奶159kcal $25 =529kcal $88
如果要吃均衡很容易都比你吃外面還要貴～
而且現在超商也出了很多配好的健康便當，
但他們往往單價也比較高！
所以這次幫大家配出五款全家90元以內的均衡早餐吧！
（以下套餐是以沒有優惠的價格去搭配喔）
中式麵食餐
經典鍋貼375 $39 +餐餐好蔬 冷凍菠菜30kcal $39+茶葉蛋 75kcal $10 ＝ 480kcal $88
想喝湯套餐
香菇雞燉湯127.7kcal $55+ 白飯$18 284kcal+茶葉蛋 75kcal $10=486.7kcal $83
義大利麵餐
義式紅醬培根義大利麵243kcal $45＋統一陽光低糖高纖豆漿212 $20＝455kcal $65
飯糰餐
義式香草烤雞414kcal $59+水果120kcal＄30元內的（單顆香蕉芭樂等等）=534kcal $89
414kcal/16.5/16/51.3
大滿足套餐
小滷青菜 86kcal $45 + 白飯$18 284kcal+義美無加糖高纖豆奶159kcal $25 =529kcal $88