#卡特 #早起挑戰 #早起
〖一週都6點起來身體會有什麼變化？！竟然會變瘦嗎....？〗
►卡特的Instagram：https://www.instagram.com/kart_wang
►YT完整版：https://youtu.be/F0peDtwRWkM
又來到一個挑戰自我的極限😍
身為從來沒有早起過的懶人.....
今天要來挑戰看看『如果一週都早上六點起床....』
沒錯…雖然對很多人來說是輕而易舉的事情😌
但對我這個夜貓子來說超困難哈哈哈
飲食方面也要控制！吃一些比較健康的食物！
這樣早睡早起一週，看看自己的狀態會不會有什麼變化？
再加上如果早睡的話也不會吃宵夜，這樣體重是不是也會下降呢😌
跟你們介紹我身為一個成功人士必備的(?)
就是規律的作息還有配上飲食控制！！
這次是Body Goals陪我一起努力度過一週呀....
其實喝了這幾天我最愛的是可可巧酥口味
每一口都能吃到oreo餅乾碎的口感！！
喝完一杯就可以幫助我慢慢取代手搖XDD
重點是非常香濃但是不膩～
他們還有推出紅茶拿鐵和燕麥堅果口味🤭
很適合放在抽屜裡 嘴饞的時候來一杯喝～～🧡
像我這麽蕭貪的人怎麼能錯過呢雙11活動呀😍
各位小資們～
🔥Body Goals雙11活動已經開始囉！🔥
卡特粉絲專屬連結：https://bit.ly/46TRKHK
即日起至11/9 23:59前下單的粉絲就有機會抽到半年份（180包）白奶昔！
11/10於Body Goals IG 公布中獎者～
而且現在下單滿1500還能獲得刮刮樂！
獎品有Iphone 15 pro和Apple watch
Body Goals全年最低價
大家趕快囤貨囤起來！
不知道大家喜不喜歡這次的影片
你們覺得一週挑戰早起很難嗎？！
還有什麼有趣的題材快在下面留言告訴我😆
#BodyGoals雙11馬拉松接力挑戰
#飽飽控卡白奶昔 #養顏美容白奶昔 #goalwithyou
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＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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〖隨機突擊「大學生的包包都裝…」沒想到XX系的包包最亂😵〗
https://youtu.be/qk8p3iGX7ig
〖媽媽弟弟竟然「飛來日本突襲」〗
https://youtu.be/3IhJiuHbhAE
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Music by Brooks - Daisy Daffodil - https://thmatc.co/?l=82E24FA4
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