消滯補脾益胃黨參山楂烏梅茶
材料：白扁豆30克、黨參15克、大棗5粒、山楂6克、烏梅3粒、水10碗。
製法：
1. 白扁豆洗淨浸片刻，
2. 黨參洗淨浸軟切片，
3.大棗洗淨剪開，
4.其他材料洗淨備用，
5.將各材料加10碗水煲滾，改細火煲一小時即可去渣飲用。
功效：補脾益胃、止瀉化濕，對脾胃虛弱兼有飲食積滯者尤為適合。
備註：
1.四至五個人份量，
2.八歲以上可以喝小半碗，
3. 白扁豆有多種球蛋...
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新春易食滯，快喝一杯吧！祝新年身體健康，萬事勝意，身心康泰！
1 年前
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