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台中北屯一日遊行程推薦，這邊幫大家整理好北屯十大在地親子景點美食懶人包，有戶外景點、室內景點、美食餐廳，也有在地老店小吃喔!! 假日還不知道往哪去的朋友，不如看一下懶人包，排一下適合與家人、朋友一同出遊的景點吧!! 假日闔家出遊來台中北屯要怎麼玩呢?? 這邊幫大家整理了一日遊行程推薦， 會建議大家室內外的景點相互搭配， 這樣才不會玩得太累， 以下推薦北屯十大在地親子景點美食， 有戶外景點、室內景點、美食餐廳，也有在地老店小吃， 趕快看下去吧~ 台中北屯一日遊 十大在地親子景點美食懶人包 文章目錄 1台中北屯
此湯羹能補益氣血，行血和血，使人氣血充足，血脈調和而心情舒暢，滋養容顏的功效。廣告收益除稅外全作行善公益之用！以上健康訊息僅供參考！ 文字介紹〔常覺善園https://newveggie29.pixnet.net/blog/post/243500233- 四季養生https://www.youtube.com/playlist?list=PL-Y2pMJOmAUROLe3uxqoK6nQMhIDHKnUl 保健湯水飲品https://www.youtube.com/watch?v=L2I7Jf0HbHw&l
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高血壓眩暈快飲杞決雙花茶（國醫介紹） 高血壓本多發於中老年，但近年來由於精神壓力過大，飲食不節等因素，高血壓人群呈年輕化趨勢。中醫裏並沒有高血壓這一疾病，但從症狀表現來看認為多是因肝陽上亢引起的。 肝陽上亢型高血壓的特點 表現為頭暈、頭痛、心煩易怒、睡眠不安穩、心神不寧，或者頭重、四肢麻木、口苦口乾、舌頭微紅等，常伴有面色潮紅，目赤腫痛等症狀。 杞決雙花茶滋補肝腎降血壓 材料：杞子10粒、決明子10克、菊花3克、槐花3克。 製法：將以上各種材料裝入茶包中，放入杯中加開水沖泡。 服用方法：代茶飲用，每日一劑。
頭昏腦脹宜喝天麻補腦素湯（12時辰之申時... 膀胱養生法4） 材料：猴頭菇50克、天麻4片、茯苓20克、黨參20克、腰果60克、紅棗10粒、水12碗。 製法： 1.猴頭菇浸透去硬塊 ，撕成小塊備用， 2.紅棗去核，洗淨備用， 3.各種藥材洗淨，浸片刻備用， 4.將12碗水煲滾，加入各種材料，再滾時轉細火煲兩小時至餘下4碗即可。 功效：提神醒腦，有頭暈腦脹可作輔療之用。 備注： 1.三至四人份量， 2. 猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質與維生素的好食材，並含有不飽和脂肪酸、多醣體與多種氨基酸，營養價值
提神醒腦蓮子瘦肉湯（12時辰之申時... 膀胱養生法3）（4季湯水） 材料：北芪、麥冬、枸杞各15克，桂圓肉、蓮子各30克，豬展300克、水8碗。 製法 1.豬肉洗淨，飛水備用， 2.杞子洗淨，瀝乾備用， 3.蓮子洗淨浸最少4小時備用， 4. 北芪、麥冬、桂圓洗淨備用， 5.將水煲滾，加入各種材料，杞子除外，翻滾後收細火煮1小時45分鐘， 6.將杞子加入再煮15分鐘即成。 功效：滋陰補氣，提神醒腦。 備注 1.二至三人份量， 2.四季合用， 3. 黃芪有補氣固表，利尿，排膿功效，多用於氣虛乏力，食小便溏，久
兩人中新冠，狂咳不能睡，喝這茶好了！ 好友留言： 我個先生同我個女先後中了招但係兩個人病況不一 ,先生喉嚨非常痛又有幾聲咳嗽,個女日間就只聽到她咳個不停,初時二日病况好似人哋感冒咳咁,痰帶淺黃色,到了第三日,就咳得好緊要 , 女兒痰轉變為舊舊黃色杰痰 .爸爸喉嚨痛也有乾咳 , 女兒黑夜咳到唔可平瞓要半坐,先略為入睡,佢有食呢度嘅便藥 但係冇辦法幫佢咳得順啲 ,好彩她不是干咳可以把痰吐出,我先生喉嚨痛如刀割,兩個人都冇發燒 ，兩日後先生服新冠藥，再兩天便好了。我就煲幾款茶畀佢哋飲,希望能夠幫助到佢哋舒緩病情,
養肝明目強筋骨花生眉豆冬菇雞腳湯 適宜清明用 材料：雞腳八隻，豬脊骨200克，冬菇50克，花生100克，眉豆50克，杞子20克，生薑3片，水12碗。 製法： 1.豬脊骨，雞腳洗淨飛水備用， 2.冬菇洗淨去蒂，浸軟，水保留， 3.花生，眉豆洗淨，略浸備用， 4.杞子略為沖洗備用， 5.將水煲滾，加入所有材料，大火滾後，改用細火煲兩個小時便可服用。 功效：氣味醇和鮮味，具有養肝明目，強筋健骨，悅色養顏功效。為春日美味可口的養生湯水。 備注： 1.這是三至四人份量， 2.男女老幼都適合，是春日，濕困時節美味可口的
中新冠後化痰止咳過程分享 網友留言：以下是我感染肺炎情況。 二月中我感染到病毒，發燒及咳嗽，飲用Tylenol 兩天後退燒，繼續咳嗽。第四日留言常覺姐指教，尊循常覺姐的指示飲用川貝枇杷茶，漸有好轉，二星期後測試是一條線，但仍然有咳嗽，並覺得體內有濕，常覺姐教我飲紅蘿白淮山扁豆湯，飲用兩天，有見效，我繼續飲川貝枇杷茶，從開始連續飲，共有二十天，咳嗽已經好了很多，但有很多痰，常覺姐教飲羅漢果皮，陳皮及南杏茶，我連續飲用四天，己化痰亦沒咳嗽，日後會飲用保健鷓鴣湯水。 中新冠後咳不止，喝3次好了！（網友回應） ht
合掌瓜牛篣紅蘿蔔湯（12時辰之未時..小腸養生湯水6） 材料：合掌瓜2個、紅蘿蔔3條、牛蒡5吋、鐵棍鮮淮山5吋、茨實20克、排骨1斤、水10碗。 製法： 1.排骨洗淨出水備用， 2. 合掌瓜、紅蘿蔔去皮洗淨切件備用， 3. 牛蒡、鐵棍鮮淮山去皮洗淨切段備用， 4. 茨實洗淨略浸備用， 5.將水煲滾，加入各料，再滾後改細火煲一個半鐘即成。 功效：可以促進腸胃蠕動，改善腸胃功能。 備註： 1. 四人分量 2. 佛手瓜辛、苦、甘、溫、無毒，入肝、脾、胃、肺經，具有疏肝解鬱、健脾和胃、理氣止嘔、止痛消脹的功效。 3
清熱潤肺雪梨海底椰麥冬荼，捱夜，陰虛火旺者合用（回應網友） 材料：雪梨2個，麥冬1湯匙，白蓮子1 1/2湯匙，海底椰12片，無花果5粒 ，燈心花６小扎，水９碗。 製法： 1. 雪梨洗淨去皮去核，切件備用， 2.其他材料洗淨略浸備用， 3. 將水連浸藥材水共9碗煲滾，加入所有材料，再滾後轉中慢火煲約1小時即可飲用。 功效：有清內熱，解煩，潤肺，護腸腎功效。特別適合捱夜，陰虛火旺者用。 備注： 1.這是三至四人份量， 2.一年四季合用， 3. 麥冬，海底椰 和無花果的組合 ，有特別扶護腸腎功能，但不是補腎。 4
喝北芪水的功效竟這麼多！ 北芪也就是我們常說的黃芪，主要功效就是補虛，適合一些身體虛弱、脈象無力以及有氣無力的患者服用，具有很不錯的保健效果。北芪的使用方法有很多，除了煎煮服用藥液之外，也可以用開水進行沖泡服用。 北芪泡水喝的功效 1.增強身體體質 科學家通過實驗發現，科學的服用北芪水的人群身體會變得更加的健康，同時體重也會適量的增加，除此之外身體中所含有的白蛋白也會明顯的增加。 2.治療高血壓 患有高血壓的患者下半身出現浮腫的可能性大大的增加，醫生建議我們將北芪泡水喝，這樣能夠起到消腫的作用，同時還可以降
健脾益氣和胃之北芪猴頭菇雞湯 材料：雞半隻，猴頭菇30克，北芪20克，生薑3片，水10碗。 製法 1.雞肉洗淨汆水備用， 2.猴頭菇浸洗去硬塊， 撕開洗淨備用， 3. 北芪洗淨浸泡備用， 4.將10碗水連浸北芪水煲滾，加入所有材料，再滾時轉細火，煲兩小時即可飲用。 功效：有健脾益氣，和胃緩中功效，適用於脾氣虛弱所致的短氣乏力，腸胃癮痛，食少腹脹，胃及十二指腸潰瘍。 備注 1.這是二至三人份量, 2. 黃芪有補氣固表，利尿，排膿功效，多用於氣虛乏力，食小便溏，久瀉脫肛，便血，表虛自汗、氣虛水腫，血虛萎黃等。
健脾胃筋骨五指毛桃豬脊骨湯 立春後飲用 材料：五指毛桃100克，豬脊骨500克，生薑3片，水12碗。 製法： 1.五指毛桃洗淨，浸泡備用， 2.豬脊骨清洗，用凍水汆水，再洗淨備用， 3.將12碗水煲滾，加入所有材料，再翻滾後改細火煲兩個半小時。 功效：具有健脾胃，怯濕乏，舒筋絡，
健脾潤肺護腸淮山鮮果素湯（12時辰之未時..小腸養生法5）A 材料： 淮山、茨實、白蓮子、百合、伏苓各10克 ，蘋果或雪梨一個，水6碗。 製法： 1.各藥材洗淨略浸，浸水保留， 2. 蘋果或雪梨洗淨去籽，切件備用， 3.將水煲滾，加入各料水果除外，再滾後改細火煲1小時，4. 再加蘋果
補血益腎，強筋骨花生杜仲牛尾湯 大寒後服用 材料：花生60克，杜仲20克，牛尾1條，薑3片，水12碗。 製法： 1.牛尾洗淨，汆水備用， 2.花生洗淨用清水浸片刻， 3.杜仲洗淨，撕開， 4.將水煲滾加入各材料，再滾後改細火煲兩個半小時即可服用。 功效：補血益腎，強筋骨。 備注：
消滯補脾益胃黨參山楂烏梅茶 材料：白扁豆30克、黨參15克、大棗5粒、山楂6克、烏梅3粒、水10碗。 製法： 1. 白扁豆洗淨浸片刻， 2. 黨參洗淨浸軟切片， 3.大棗洗淨剪開， 4.其他材料洗淨備用， 5.將各材料加10碗水煲滾，改細火煲一小時即可去渣飲用。 功效：補脾益胃、止瀉化濕
滋陰明目補腎氣血之菊花參芪茶 材料：菊花6朵，枸杞子10克，花其參6片，炙黃芪1至2條，水適量。 製法： 1. 炙黃芪剪細， 2.所有材料略沖洗後放入杯中， 3.加入開水焗至略凍便可服用。 功效：具有明目，滋陰，補腎，補氣血的作用，並且對久視所造成的眼疲勞症狀有很好的治療和預