週日傍晚好天氣從北車到赤峰街不會開車且几乎很少搭捷運來
一向散步過來
每天除了早上一小時跑12公里外
每天手机紅色愛心APP平均步數8000步
愛吃就要動
近年台灣几乎全世界最清淡飲食
會作文的文青主導了用虛幻最輕鬆的健康方式主導了台灣味道
台灣人健康了嗎
前几年一篇世界衛生組織有關40歲以下健康的排名
台灣健康指數在亞洲末端
每天動一動
不只是一些人為了健身房利益只強調要器械的重訓
多動任何美食無禁忌
進到赤峰商圈先進...
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PARKO PARCO有地名的豬肝~~登波咖啡焦糖花生latte,問事茶間白色情人節的金條
2 年前
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