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【生酮食譜】海鮮披薩🍤 懷念的必勝客口味｜免揉麵｜免發酵｜無泡打粉｜零失敗｜一次就成功的配方_淳手藝Artistry
【小朋友最愛】海鮮披薩#兒童 #海鮮 #披薩＃海鮮薄餅
多汁的海鮮餡料跟香濃起士搭配，是我們家最愛的口味之一！
（文下面的地方有寫食材表喔）
💕大家好，我是Vivian,今天分享~海鮮披薩, 想吃披薩，不用叫外送，自己在家動手做，披薩餡料要多澎湃就有多澎湃，跟我一起動手做吧，Go Go Go
生酮海鮮披薩
夠2人份
材料
1. 起士絲200克mozzarella cheese
2. 杏仁粉40克
3. 黃金亞麻籽粉10克 （可以用杏仁粉代替，這個是用來稍微平衡脂肪酸omega 3、6）
4. 雞蛋一個（含殼62克，去殼55克）
5. 蕃茄糊65克（可以用番茄醬代替） （65克只用一半，剩下的可以去炒絞肉變成蕃茄肉醬）
6. 水一大匙
7. 赤藻糖醇¼茶匙 （可以省略）
8. 義大利香料¼茶匙 （可以省略、或用黑胡椒粉及其他香料代替）
9. 蝦仁🍤100克 （可以用其他自己喜歡的料）
10. 魷魚圈30克（可以用其他自己喜歡的料）
【美味秘訣】 😋 食材要盡量乾燥
💕我這部影片從設計研發、試做、拍攝影片及後製，花了不少的時間，雖然我知道花很多時間，並不等同於會受到觀眾相同程度的喜愛，但是我已經盡我所能把這部影片要分享給大家的內容，盡心盡力地 呈現，誠懇地希望大家會喜歡，喜歡的話請幫我按個讚，留言並分享，幫助我的頻道成長，讓我有更多動力繼續研究下去，謝謝大家！
💕這披薩很適合當早餐、點心及下午茶，同時也是非常棒的生酮飲食,喜歡的朋友們趕快動手試試吧。請記得把影片看完，完整學習簡單做法，有任何疑問也都可以在下方留言，我都會回覆喔。
*喜歡的話請訂閱並分享出去
*您的批評鼓勵是我進步的動力
(時間標記)
0:00 重點特寫+引入 Close Up Shots + Introduction
0:24 融化起士絲
1:36 把餅皮擀成圓形的訣竅
2:04 製作簡易披薩醬
2:19 將披薩醬刷上餅皮
2:26 放上魷魚圈和蝦子
2:38 撒上起司絲
2:47 烘烤
3:03 品嚐
3:40 熱量和淨碳水量
3:47 結尾
低醣披薩也可以在家DIY😋
🧀這個低醣版本的披薩，終於可以讓生酮/低醣/低碳/根治飲食的人大快朵頤，不要一直只是聞香、「視吃」流口水🤤
🍀這款配方非常健康，除了無麵粉、無糖，另外也免揉、免發酵、無泡打粉、零失敗，生酮/低醣/低碳/減肥/根治飲食也可以開心吃喔！
＃Seafood Pizza
＃Pizza Hut Copycat
#生酮披薩
#享受 吃人間披薩一樣的幸福❤️
#好吃到讓人停不下來
#零失敗
#無麵粉
＃無糖
＃健康
＃超詳細作法
#新手也不會失败
#早午餐
#家庭烘焙
#無添加
#披薩食譜
#健康早午餐
＃麵點
Keto Seafood Pizza
Ingredients
1. 200g shredded cheese （mozzarella cheese）
2. 40g almond flour
3. 10g Golden flaxseed meal
4. 1 egg (62 classes with shell, 55g shelled)
5. 65g tomato paste (can be replaced with tomato sauce) (only half of it is used, the rest can be used to fry the minced meat to become tomato jerky)
6. 1 tablespoon of water
7. ¼ tsp Erythritol
8. ¼ tsp Italian seasoning
9. 100g Shrimp 🍤
10. 30g Squid
營養成分 (一個) (共6片)
每一份:
淨碳水化合物: 2.2克
蛋白質: 16.1克
脂肪: 12.3克
纖維: 1.7克
熱量: 186 Kcal
僅供參考
NUTRITION FACTS
Yields 6 servings (macros per serving)
Net carbs: 2.2 g
Protein: 16.1 g
Fat: 12.3 g
Fiber: 1.7 g
Calories: 186 Kcal
The above data is for reference only
感謝大家的觀看，你的點贊，留言(評論)，訂閱都是我繼續創作的動力 如果有如何問題都歡迎大家在評論區給我留言，我會盡所能去回答,如果喜歡我的影片,請別忘按讚 訂閱 及留言喔~ 謝謝!
Thank you for watching. Your likes, comments, and subscriptions are my motivation to continue. If you have any questions, please leave me a message in the comment area, and I will try my best to answer. If you like my video, don't forget to click like, comment, and subscribe!
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多汁的海鮮餡料跟香濃起士搭配，是我們家最愛的口味之一！
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💕大家好，我是Vivian,今天分享~海鮮披薩, 想吃披薩，不用叫外送，自己在家動手做，披薩餡料要多澎湃就有多澎湃，跟我一起動手做吧，Go Go Go
生酮海鮮披薩
夠2人份
材料
1. 起士絲200克mozzarella cheese
2. 杏仁粉40克
3. 黃金亞麻籽粉10克 （可以用杏仁粉代替，這個是用來稍微平衡脂肪酸omega 3、6）
4. 雞蛋一個（含殼62克，去殼55克）
5. 蕃茄糊65克（可以用番茄醬代替） （65克只用一半，剩下的可以去炒絞肉變成蕃茄肉醬）
6. 水一大匙
7. 赤藻糖醇¼茶匙 （可以省略）
8. 義大利香料¼茶匙 （可以省略、或用黑胡椒粉及其他香料代替）
9. 蝦仁🍤100克 （可以用其他自己喜歡的料）
10. 魷魚圈30克（可以用其他自己喜歡的料）
【美味秘訣】 😋 食材要盡量乾燥
💕我這部影片從設計研發、試做、拍攝影片及後製，花了不少的時間，雖然我知道花很多時間，並不等同於會受到觀眾相同程度的喜愛，但是我已經盡我所能把這部影片要分享給大家的內容，盡心盡力地 呈現，誠懇地希望大家會喜歡，喜歡的話請幫我按個讚，留言並分享，幫助我的頻道成長，讓我有更多動力繼續研究下去，謝謝大家！
💕這披薩很適合當早餐、點心及下午茶，同時也是非常棒的生酮飲食,喜歡的朋友們趕快動手試試吧。請記得把影片看完，完整學習簡單做法，有任何疑問也都可以在下方留言，我都會回覆喔。
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(時間標記)
0:00 重點特寫+引入 Close Up Shots + Introduction
0:24 融化起士絲
1:36 把餅皮擀成圓形的訣竅
2:04 製作簡易披薩醬
2:19 將披薩醬刷上餅皮
2:26 放上魷魚圈和蝦子
2:38 撒上起司絲
2:47 烘烤
3:03 品嚐
3:40 熱量和淨碳水量
3:47 結尾
低醣披薩也可以在家DIY😋
🧀這個低醣版本的披薩，終於可以讓生酮/低醣/低碳/根治飲食的人大快朵頤，不要一直只是聞香、「視吃」流口水🤤
🍀這款配方非常健康，除了無麵粉、無糖，另外也免揉、免發酵、無泡打粉、零失敗，生酮/低醣/低碳/減肥/根治飲食也可以開心吃喔！
＃Seafood Pizza
＃Pizza Hut Copycat
#生酮披薩
#享受 吃人間披薩一樣的幸福❤️
#好吃到讓人停不下來
#零失敗
#無麵粉
＃無糖
＃健康
＃超詳細作法
#新手也不會失败
#早午餐
#家庭烘焙
#無添加
#披薩食譜
#健康早午餐
＃麵點
Keto Seafood Pizza
Ingredients
1. 200g shredded cheese （mozzarella cheese）
2. 40g almond flour
3. 10g Golden flaxseed meal
4. 1 egg (62 classes with shell, 55g shelled)
5. 65g tomato paste (can be replaced with tomato sauce) (only half of it is used, the rest can be used to fry the minced meat to become tomato jerky)
6. 1 tablespoon of water
7. ¼ tsp Erythritol
8. ¼ tsp Italian seasoning
9. 100g Shrimp 🍤
10. 30g Squid
營養成分 (一個) (共6片)
每一份:
淨碳水化合物: 2.2克
蛋白質: 16.1克
脂肪: 12.3克
纖維: 1.7克
熱量: 186 Kcal
僅供參考
NUTRITION FACTS
Yields 6 servings (macros per serving)
Net carbs: 2.2 g
Protein: 16.1 g
Fat: 12.3 g
Fiber: 1.7 g
Calories: 186 Kcal
The above data is for reference only
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