【書籍推薦】 #文末抽書 #空氣跳繩減重又健身！沒有繩子照樣跳，宅在家更要好好運動 . 某天，一位醫師前輩這麼跟我說。「小鹿啊，你知道彈跳床運動嗎？在家裡用...