【ヒップアップ】お家でできるピラティス〜フロント＆バック〜

4 個月前
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【フロント＆バック】
お尻・内ももの引き締めエクササイズ

一緒に【アップ＆ダウン】のエクササイズもおこなってみてください！↓
https://youtu.be/BCGGM0U6EcM

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◆ピラティススタジオB＆B HP
http://www.pilates-bb.com/

◆会員様インタビュー動画
https://youtu.be/FJFwyjveupU

◆B&Bに通われている社交ダンスプロダンサーが語るピラティスとは？
https://youtu.be/R4_ZQarcMK4

◆Instagram
https://instagram.com/pilates_studiobb?utm_medium=copy_link
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