美食公道嬤回來囉！大家送來的溫暖祝福我們都感受到了，謝謝大家！阿嬤的腳好多了，現在我們可以來開箱2024家樂福的美食啦！
阿環小姐，不只是我們家的寶貝阿嬤，還是那位人見人愛的美食公道嬤，準備好為這些美食打分數，找出真正值得嚐嚐的好東西。
我們知道，賣場的食品因為方便性，添加物可能會相對多一些，這跟天然原型的食物比起來，健康度可能會有差。但是，現代人的生活離不開這種方便快捷，關鍵在於我們如何在享受這些方便的同時，也能照顧到健康。
所以要學會正確認識食物，看懂那些營養標示是關鍵。知道了這些，我們就能做出更明智的選擇。其次，控制好吃這些食品的頻率也很重要，不是說完全不能吃，但適量以及控制頻率就好。只要這樣，我們還是可以健康的，同時也不會失去品嚐美食的樂趣。
謝謝大家之前對阿嬤的關心和祝福，讓我們一起開啟這場充滿愛、美味和健康的探索之旅吧！準備好一起來看看家樂福2024年有哪些美食是你絕對不想錯過的了嗎？那千萬別錯過今天的影片。
#營養師
#阿環小姐
#安安媽咪
#黃君聖Sunny營養師
阿環小姐，不只是我們家的寶貝阿嬤，還是那位人見人愛的美食公道嬤，準備好為這些美食打分數，找出真正值得嚐嚐的好東西。
我們知道，賣場的食品因為方便性，添加物可能會相對多一些，這跟天然原型的食物比起來，健康度可能會有差。但是，現代人的生活離不開這種方便快捷，關鍵在於我們如何在享受這些方便的同時，也能照顧到健康。
所以要學會正確認識食物，看懂那些營養標示是關鍵。知道了這些，我們就能做出更明智的選擇。其次，控制好吃這些食品的頻率也很重要，不是說完全不能吃，但適量以及控制頻率就好。只要這樣，我們還是可以健康的，同時也不會失去品嚐美食的樂趣。
謝謝大家之前對阿嬤的關心和祝福，讓我們一起開啟這場充滿愛、美味和健康的探索之旅吧！準備好一起來看看家樂福2024年有哪些美食是你絕對不想錯過的了嗎？那千萬別錯過今天的影片。
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