【挑戰健身】連續健身30天！一個月後竟然變成！！ ︳黃濃濃。濃Bagel

終於下定決心!連續30天去健身房重訓運動! 到底身材有什麼變化?

不過我這次沒有加上飲食控制單純的只是靠運動!
相信大家加上飲食的調配下，一定可以一個月明顯的有成效的啦!


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