嘿！你夠衛生嘛？

嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast 頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 我們為大家準備了這一集的觀後問卷，只需要短短短的幾秒鐘就可以完成了 ！麻煩大家動動手指來填寫問卷，協助我們進步吧！ 問卷連結：https://forms.gle/gWxzZdBQXdWnchRc6 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公共議題的一切問題！隨著社會的進步，人們逐漸不再局限於傳統意義上的疾病，心理問題也開始受到大眾的重視。本集節目很榮幸邀請到台中市臨床心理師公會的力琪心理師和欣語心理師，來與我們聊聊有關臨床心理師、心理諮商和心理疾病等議題！包括心理師的工作範疇與模式、政府的早療補助、憂鬱症與焦慮症、壓力紓解等等，本集節目都會有很詳細的介紹，內容十分精彩，走過路過，千萬不要錯過！ 《S3| EP.6 這世界很煩，但你要很可愛-破解心理疾病》 段落摘要： 1）什麼是憂鬱症＆焦慮症？ 2）自行紓解壓力法 3）聊天＆諮商有什麼差別？ 下個系列更加精彩！也請大家敬請期待呦～ 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ /*-------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：莊敬、宜甄 剪接：若瑛 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com #publichealth#中國醫藥大學#USR#公衛#嘿你夠衛生嗎 #水湳＃公共衛生學系#心理健康#心理衛生

這一季的「嘿！你夠衛生嗎？」我們迎來全新的的主持以及剪輯人員！希望大家可以跟這全新的主持群一起探討公衛相關的知識！ 我們為大家準備了這一集的觀後問卷，只需要短短短的幾秒鐘就可以完成了 ！麻煩大家動動手指來填寫問卷，協助我們進步吧！ 問卷連結：https://forms.gle/gWxzZdBQXdWnchRc6 /*———————————————*/ 嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast 頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公共議題的一切問題！隨著社會的進步，人們逐漸不再局限於傳統意義上的疾病，心理問題也開始受到大眾的重視。本集節目很榮幸邀請到台中市臨床心理師公會的力琪心理師和欣語心理師，來與我們聊聊有關臨床心理師、心理諮商和心理疾病等議題！包括心理師的工作範疇與模式、政府的早療補助、憂鬱症與焦慮症、壓力紓解等等，本集節目都會有很詳細的介紹，內容十分精彩，走過路過，千萬不要錯過！ 《S3| EP.5這世界很煩，但你要很可愛-心理師範疇介紹 ft.力琪心理師、欣語心理師》 段落摘要： 1）臨床心理師的工作範疇 2）臨床心理師在醫院體系的運作模式 3）不同年齡層的諮商問題 下個系列更加精彩！也請大家敬請期待呦～ /*-------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：莊敬、宜甄 剪接：若瑛 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com #publichealth#中國醫藥大學#USR#公衛#嘿你夠衛生嗎 #水湳＃公共衛生學系#心理健康#心理衛生

大家好！歡迎來到嘿！你夠衛生嗎，經過了一個暑假後，我相信很多觀眾一定心理想說很久沒有聽到主持人的的聲音吧！這一集的「嘿！你夠衛生嗎？」我們迎來全新的的主持以及剪輯人員！希望大家可以跟這全新的主持群一起探討公衛相關的知識吧！ 另外我們為大家準備了這一集的觀後問卷，只需要短短短的幾秒鐘就可以完成了！麻煩大家動動手指來填寫問卷，協助我們進步八！ 問卷連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLWmADAuRosNDQJcQFt5QhFDfcWvMDG4gbkve6cD2vVJoh4Q/viewform?usp=sf_link /*---------------------------------------------*/ 嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請了中國醫人科院的老師：盧裕倉老師，來與我們聊聊有關氣候變遷的議題。包括世界氣候變遷會議、國家之間的經濟問題等等，本集節目都有十分詳細的介紹喔，內容十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 《S3| EP.4 阻止氣候危機？-世界氣候會議公約的幕後秘辛!! ft.盧裕倉老師》 段落摘要： 5) 歐盟實行的碳關稅 6) 台灣2025年預計開徵碳費 7) 有什麼方法可以讓醫療院所的碳排放降低呢 8) 我們可以具備什麼能力來面對氣候變遷的問題 下集更加精采！也請大家敬請期待優！ 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ /*---------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：明燁、仲傑 剪接：柏翰 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com

大家好！歡迎來到嘿！你夠衛生嗎，經過了一個暑假後，我相信很多觀眾一定心理想說很久沒有聽到主持人的的聲音吧！這一集的「嘿！你夠衛生嗎？」我們迎來全新的的主持以及剪輯人員！希望大家可以跟這全新的主持群一起探討公衛相關的知識吧！ 另外我們為大家準備了這一集的觀後問卷，只需要短短短的幾秒鐘就可以完成了！麻煩大家動動手指來填寫問卷，協助我們進步八！ 問卷連結：https://forms.gle/xhTCGBTd2jiPXt8F6 /*---------------------------------------------*/ 嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請了中國醫人科院的老師：盧裕倉老師，來與我們聊聊有關氣候變遷的議題。包括世界氣候變遷會議、國家之間的經濟問題等等，本集節目都有十分詳細的介紹喔，內容十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 《S3| EP.3 阻止氣候危機？-世界氣候會議公約的幕後秘辛!! ft.盧裕倉老師》 段落摘要： 1) 聯合國當中的氣候公約 2) 你知道聯合國氣候變遷會議在做什麼嗎？ 3) 台灣在氣候公約中遇到的問題 4) 最新的COP28又是探討什麼呢？ 下集更加精采！也請大家敬請期待優！ 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ /*---------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：明燁、仲傑 剪接：柏翰 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單： https://forms.gle/xhTCGBTd2jiPXt8F6

大家好！歡迎來到嘿!你夠衛生嗎，經過了一個暑假，相信很多觀眾一定很想念我們主持人的聲音吧！這一集的「嘿你夠衛生嗎」我們迎來了全新的主持及剪輯人員！希望大家跟著全新的主持群一起探討公衛相關的知識吧！ 另外我們為大家準備了這一集的觀後問卷，只需要短短短的幾秒鐘就可以完成了！麻煩大家動動手指來填寫問卷，協助我們進步八！ 問卷連結：https://forms.gle/gWxzZdBQXdWnchRc6 /*---------------------------------------------*/ 嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題！隨著經濟發展、社會進步，心理健康的關注度逐漸提升，本集節目也特別邀請了中國醫公衛系的老師林倩宇老師，來與我們聊聊有關自殺和自我傷害的議題！包括自殺意識的形成、政府政策的執行、社福單位的支援等等，本集節目都會有很詳細的介紹，內容十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 《S3| EP.2少年維特的煩惱-自殺相關議題之探討 ft.林倩宇老師》 段落摘要： 1) 自殺遺族憂鬱傾向討論及應對 2) 政府對於自殺遺族的關懷政策 3) 在遇到困境時如何調節自己的情緒 4）政府及社會機構針對青少年自殺的防範措施 5）學校提供的資源及幫助 下個系列更加精采！也請大家敬請期待優！ 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ /*---------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：翊瑄、盈秀 剪接：莊敬 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單： https://forms.gle/gWxzZdBQXdWnchRc6

大家好！歡迎來到嘿!你夠衛生嗎，經過了一個暑假，相信很多觀眾一定很想念我們主持人的聲音吧！這一集的「嘿你夠衛生嗎」我們迎來了全新的主持及剪輯人員！希望大家跟著全新的主持群一起探討公衛相關的知識吧！ 另外我們為大家準備了這一集的觀後問卷，只需要短短短的幾秒鐘就可以完成了！麻煩大家動動手指來填寫問卷，協助我們進步八！ 問卷連結：https://forms.gle/gWxzZdBQXdWnchRc6 /*---------------------------------------------*/ 嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題！隨著經濟發展、社會進步，心理健康的關注度逐漸提升，本集節目也特別邀請了中國醫公衛系的老師林倩宇老師，來與我們聊聊有關自殺和自我傷害的議題！包括自殺意識的形成、政府政策的執行、社福單位的支援等等，本集節目都會有很詳細的介紹，內容十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 《S3| EP.1少年維特的煩惱-自殺相關議題之探討 ft.林倩宇老師》 段落摘要： 1) 政府對於自殺自傷行為之政策防治 2) 不同年齡層的自殺自傷因素？ 3) 網路使用對於自殺自傷行為之影響？ 下個系列更加精采！也請大家敬請期待優！ 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ /*---------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：翊瑄、盈秀 剪接：莊敬 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單： https://forms.gle/gWxzZdBQXdWnchRc6

歡迎來到嘿!你夠衛生嗎，經過了一個暑假後，相信很多觀眾一定很想念我們主持人的聲音吧！這一集的「嘿你夠衛生嗎」是一集特別節目，因為我們中國醫公衛系要慶祝50歲的生日了！因此這次的系慶特集我們邀請了公衛系的大家長何文照主任來與大家聊聊公衛系的過去、現在以及未來！希望能讓大家更了解我們中國醫公衛！ /*---------------------------------------------*/ 嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來讓聽眾們對於公衛有更深入了解，本集節目也特別邀請了中國醫公衛系的系主任何文照主任，來與我們聊公衛系的發展及公衛人員所需具備的各種能力！大家走過路過千萬不要錯過了這次精彩的內容喔！ 《S3| 系慶特集ft.何文照系主任》 段落摘要： 1) 中國醫公衛系的歷史沿革 2) 公衛系的未來展望 3) 公衛師需具備的實力 下個系列更加精采！也請大家敬請期待呦！ 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ /*---------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：韻璇老師、麗娜老師 剪接：莊敬 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 連結：https://linktr.ee/ph_enough_in_cmu

嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請了** 中國醫藥大學營養學系的 黃怡真副教授** 來向大家解惑與科普關於食品安全方面的知識，節目內容十分精采，走過路過，千萬別錯過呦！ 《S2| EP.9 超…加工食品? 我們既熟悉又陌生的密友 ft.黃怡真 副教授》 段落摘要： 1) 超加工食品到底是什麼？和加工食品、原型食物三者之間有什麼差別呢? 2) 我們現代人為何依賴超加工食品呢? 3) 飲食文化與環境在每個地區有什麼有趣的不同呢? 4) 超加工食品到底對我們有什麼危害或風險? 5) 社會中每個族群的攝取量有別? 6) 蛋白質攝取量的建議和小撇步。 *21:10秒-21:37秒處之豆魚蛋肉類攝取份數，成年人應該為每日3-8份，更正原先3-7分之數值口誤。 食藥安資訊網：https://foodrxcmu.net/ 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ /*---------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：鐿文 剪接：鐿文、仲傑 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdN5QtWd_JE9RqeE4NPQvG0X14eEwNIek6pMoSDtlgz-D3efw/viewform?usp=sf_link 連結：https://linktr.ee/ph_enough_in_cmu

嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請了 中國醫藥大學營養學系的 黃怡真副教授 來向大家解惑與科普關於食品安全方面的知識，節目內容十分精采，走過路過，千萬別錯過呦！ 《S2| EP.8 給大家的健康飲食指南與如何防範食物中毒!! ft.黃怡真 副教授》 段落摘要： 1) 老師也有在校執行的營養USR計畫內容是什麼呢? 2) 食物中毒的頻率多常呢? 有需要特別保護宣導的對象嗎？ 3) 健康飲食的標準到底是什麼? 4) 肉類排列順序有其意義?! 哪泥? 5) 燕麥奶可以用來代替牛奶使用嗎? 食藥安資訊網：https://foodrxcmu.net/ 下集更加精采！也請大家敬請期待優！ 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ /*---------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：鐿文 剪接：鐿文、仲傑 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdN5QtWd_JE9RqeE4NPQvG0X14eEwNIek6pMoSDtlgz-D3efw/viewform?usp=sf_link 連結：https://linktr.ee/ph_enough_in_cmu

歡迎來到嘿!你夠衛生嗎，經過了一個寒假後，相信很多觀眾一定很想念我們主持人的聲音吧！這一集的「嘿你夠衛生嗎」我們終於迎來了全新的主持及剪輯人員！希望大家跟著全新的主持群一起探討公衛相關的知識吧！ 另外我們為大家準備了這一集的觀後問卷，只需要短短短的幾秒鐘就可以完成了！麻煩大家動動手指來填寫問卷，協助我們進步八！ 問卷連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLWmADAuRosNDQJcQFt5QhFDfcWvMDG4gbkve6cD2vVJoh4Q/viewform?usp=sf_link /*---------------------------------------------*/ 嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請了中國醫的校園諮商心理師郭美杏老師，來與我們聊聊有關校園心理健康的事情！老師平常都在學校的健康中心，主要輔導的系所有物治系、運醫系、護理系、營養系、公衛系、醫管系、職安系及生科系二年級以上的學生，除了心裡諮商外老師也有負責同學們的生涯規劃！本集節目也會有很詳細的介紹，內容真的十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 《S2| EP.7校園心理的守門員 ft.郭美杏諮商心理師》 段落摘要： 1) 面對壓力我們可以？ 2) 當周遭的朋友面臨壓力時我們可以做甚麼？ 3) 成癮的發生 ？ 4) 諮商達成的付能？ 下個系列更加精采！也請大家敬請期待優！ 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ /*---------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：柏瑋、盈秀 剪接：莊敬 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLWmADAuRosNDQJcQFt5QhFDfcWvMDG4gbkve6cD2vVJoh4Q/viewform?usp=sf_link 連結：https://linktr.ee/ph_enough_in_cmu

歡迎來到嘿!你夠衛生嗎，經過了一個寒假後，相信很多觀眾一定很想念我們主持人的聲音吧！這一集的「嘿你夠衛生嗎」我們終於迎來了全新的主持及剪輯人員！希望大家跟著全新的主持群一起探討公衛相關的知識吧！ 另外我們為大家準備了這一集的觀後問卷，只需要短短短的幾秒鐘就可以完成了！麻煩大家動動手指來填寫問卷，協助我們進步八！ 問卷連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLWmADAuRosNDQJcQFt5QhFDfcWvMDG4gbkve6cD2vVJoh4Q/viewform?usp=sf_link /*---------------------------------------------*/ 嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請了中國醫的校園諮商心理師郭美杏老師，來與我們聊聊有關校園心理健康的事情！老師平常都在學校的健康中心，主要輔導的系所有物治系、運醫系、護理系、營養系、公衛系、醫管系、職安系及生科系二年級以上的學生，除了心裡諮商外老師也有負責同學們的生涯規劃！本集節目也會有很詳細的介紹，內容真的十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 《S2| EP.6校園心理衛生 ft.郭美杏諮商心理師》 段落摘要： 1) 諮商的流程以及怎麼進行？ 2) 諮商的目的？什麼樣的人適合諮商？ 3) 諮商師以及精神科醫師的異同？ 4) 學生族群及一般族群面對到的壓力的差別？ 下集更加精采！也請大家敬請期待優！ 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ /*---------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：柏瑋、盈秀 剪接：莊敬 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLWmADAuRosNDQJcQFt5QhFDfcWvMDG4gbkve6cD2vVJoh4Q/viewform?usp=sf_link 連結：https://linktr.ee/ph_enough_in_cmu

歡迎來到嘿!你夠衛生嗎，經過了一個暑假後，我相信很多觀眾一定心理想說很久沒有聽到我們三位主持人的的聲音了八，我們「嘿你夠衛生嗎」的USR團隊最近開始招收新血成員與文案寫手囉，只要你是中國醫藥大學的學生，然後對公共衛生的議題有興趣的話都可以傳訊息跟我們聯絡，無論是apple podcast、 IG 還是E-mail，我們都會立即與你們聯絡，不要害羞，儘管來信詢問八。(. ❛ ᴗ ❛.) 另外我們為大家準備了這一集的觀後問卷，只需要短短短的幾秒鐘就可以完成了！麻煩大家動動手指來填寫問卷，協助我們進步八！ 問卷連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLWmADAuRosNDQJcQFt5QhFDfcWvMDG4gbkve6cD2vVJoh4Q/viewform?usp=sf_link /*---------------------------------------------*/ 嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請了附醫的精神科醫師：鄭婉汝醫師，她的專長有睡眠醫學、物質成癮、職業心理健康、焦慮症、恐慌症、性別困擾與非常規性別評估等等，另外，她也同時是中國醫公衛系的教授呦，節目內容真的十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 《S2| EP.5 跨性別者的樹洞，你曾聽過「性別不悅」嗎? ft.鄭婉汝醫師》 段落摘要： 1) 跨性別者能從醫院得到怎樣的幫助呢? 2) 什麼時候會對自己的生理性感到疑問？或確定自己有想要改變生理性別的念頭呢？ 3) 整個療程的過程大約要多長？ 4) 在完成手術後，對他們自身的心理健康能提升嗎？ 下集更加精采！也請大家敬請期待優！ 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ /*---------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：梅根 剪接：鐿文 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLWmADAuRosNDQJcQFt5QhFDfcWvMDG4gbkve6cD2vVJoh4Q/viewform?usp=sf_link 連結：https://linktr.ee/ph_enough_in_cmu

歡迎來到嘿!你夠衛生嗎，經過了一個暑假後，我相信很多觀眾一定心理想說很久沒有聽到我們三位主持人的的聲音了八，我們「嘿你夠衛生嗎」的USR團隊最近開始招收新血成員與文案寫手囉，只要你是中國醫藥大學的學生，然後對公共衛生的議題有興趣的話都可以傳訊息跟我們聯絡，無論是apple podcast、 IG 還是E-mail，我們都會立即與你們聯絡，不要害羞，儘管來信詢問八。(. ❛ ᴗ ❛.) 另外我們為大家準備了這一集的觀後問卷，只需要短短短的幾秒鐘就可以完成了！麻煩大家動動手指來填寫問卷，協助我們進步八！ 問卷連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLWmADAuRosNDQJcQFt5QhFDfcWvMDG4gbkve6cD2vVJoh4Q/viewform?usp=sf_link /*---------------------------------------------*/ 嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請了中國附醫的精神科醫師：鄭婉汝醫師，她的專長有睡眠醫學、物質成癮、職業心理健康、焦慮症、恐慌症、性別困擾與非常規性別評估等等，另外，她也同時是中國醫公衛系的教授呦，節目內容真的十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 《S2| EP.4 你的睡眠還好嗎?一起來談談該怎麼自救與心理健康八!! ft.鄭婉汝醫師》 段落摘要： 1) 睡眠節率障礙症種類有哪些呢? 2) 影響睡眠的因子?如何自救? 3) 睡眠節律的迷思大破解，我補睡口乙嘛? 4) 褪黑激素建議服用的時間段 5) 精神情緒與憂鬱情況竟然跟睡眠有相關?! 下集更加精采！也請大家敬請期待優！ 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ /*---------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：晨韻 剪接：鐿文 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLWmADAuRosNDQJcQFt5QhFDfcWvMDG4gbkve6cD2vVJoh4Q/viewform?usp=sf_link 連結：https://linktr.ee/ph_enough_in_cmu

歡迎來到嘿!你夠衛生嗎，經過了一個暑假後，我相信很多觀眾一定心理想說很久沒有聽到我們三位主持人的的聲音了八，我們「嘿你夠衛生嗎」的USR團隊最近開始招收新血成員與文案寫手囉，只要你是中國醫藥大學的學生，然後對公共衛生的議題有興趣的話都可以傳訊息跟我們聯絡，無論是apple podcast、 IG 還是E-mail，我們都會立即與你們聯絡，不要害羞，儘管來信詢問八。(. ❛ ᴗ ❛.) 另外我們為大家準備了這一集的觀後問卷，只需要短短的幾分鐘就可以完成了！麻煩大家動動手指來填寫問卷，協助我們進步八！ 問卷連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_mkNA7vIM8U7F11_HJCS0rMwWs9p0hKgmmF-wMIzoy_Ojkg/viewform?usp=sf_link /*---------------------------------------------*/ 嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請了團隊內有相關實習經驗的成員，節目內容真的十分精采，走過路過，千萬不要錯過！ 《S2| EP.3 當廚餘成為了永續資源，處理不好竟變成現世最討厭的毒王!!》 段落摘要： 1) 鐿文跟梅根的實習工作業務內容是什麼呢~ 2) 廚餘回收為什麼對環境的永續發展很很很很重要呢? 3) 廚餘有那些回收方式呢? 4) 黑水虻到底是甚麼東西?它的功能又是在做甚麼呢? 5) 食農教育都幾?竟然可以幫助減量廚餘! 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ /*---------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：晨韻、梅跟、鐿文 剪接：鐿文 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_mkNA7vIM8U7F11_HJCS0rMwWs9p0hKgmmF-wMIzoy_Ojkg/viewform?usp=sf_link 連結：https://linktr.ee/ph_enough_in_cmu

歡迎來到嘿!你夠衛生嗎，經過了一個暑假後，我相信很多觀眾一定心理想說很久沒有聽到我們三位主持人的的聲音了八，我們「嘿你夠衛生嗎」的USR團隊最近開始招收新血成員與文案寫手囉，只要你是中國醫藥大學的學生，然後對公共衛生的議題有興趣的話都可以傳訊息跟我們聯絡，無論是apple podcast、 IG 還是E-mail，我們都會立即與你們聯絡，不要害羞，儘管來信詢問八。(. ❛ ᴗ ❛.) 另外我們為大家準備了這一集的觀後問卷，只需要短短的幾分鐘就可以完成了！麻煩大家動動手指來填寫問卷，協助我們進步八！ 問卷連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_mkNA7vIM8U7F11_HJCS0rMwWs9p0hKgmmF-wMIzoy_Ojkg/viewform?usp=sf_link 另外本集惠悰老師的「紀錄片連結」日後會在這裡更新⬇！請別忘了關注我們的Instagram來及時獲取進度更新！ /*---------------------------------------------*/ 嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請了中國醫公衛系的教授：許惠悰老師，節目內容十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 《S2| EP.2 生活中容易被忽略的空氣汙染(下)》 段落摘要： 1) 在游泳池工作的工作人員戴口罩能有效減少傷害嗎? 2) 加氯消毒的必要性與缺點。 3) 炸薯條會產生什麼物質飄散出來呢，它的傷害有多大? 4) 老師對於炸薯條有甚麼有趣的發現嗎? 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ /*---------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：鐿文 剪接：鐿文 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_mkNA7vIM8U7F11_HJCS0rMwWs9p0hKgmmF-wMIzoy_Ojkg/viewform?usp=sf_link 連結：https://linktr.ee/ph_enough_in_cmu

歡迎來到嘿!你夠衛生嗎，經過了一個暑假後，我相信很多觀眾一定心理想說很久沒有聽到我們三位主持人的的聲音了八，我們「嘿你夠衛生嗎」的USR團隊最近開始招收新血成員與文案寫手囉，只要你是中國醫藥大學的學生，然後對公共衛生的議題有興趣的話都可以傳訊息跟我們聯絡，無論是apple podcast、 IG 還是E-mail，我們都會立即與你們聯絡，不要害羞，儘管來信詢問八。(. ❛ ᴗ ❛.) 另外我們為大家準備了這一集的觀後問卷，只需要短短的幾分鐘就可以完成了！麻煩大家動動手指來填寫問卷，協助我們進步八！ 問卷連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_mkNA7vIM8U7F11_HJCS0rMwWs9p0hKgmmF-wMIzoy_Ojkg/viewform?usp=sf_link /*---------------------------------------------*/ 嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請了中國醫公衛系的教授：許惠悰老師，節目內容十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 《S2| EP.1 生活中容易被忽略的空氣汙染(上)》 段落摘要： 1) 台中火力發電廠是造成民眾肺部疾病的主因嗎? 2) 與附近居民疾病的有相關嗎? 3) 游泳池是如何造成室內空氣污染的呢? 4) 該怎麼做才能減少對我們的傷害呢? 下集更加精采！也請大家敬請期待優！ 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ /*---------------------------------------------*/ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：鐿文 剪接：鐿文 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_mkNA7vIM8U7F11_HJCS0rMwWs9p0hKgmmF-wMIzoy_Ojkg/viewform?usp=sf_link 連結：https://linktr.ee/ph_enough_in_cmu .

嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請兩位團員:梅根與晨韻，節目內容十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 《Ep5.新聞報報-猴痘‼️》 段落摘要： 1)猴痘新聞稿 2)猴痘來源 3)猴痘症狀、臨床症狀 4)猴痘病毒危險性高不高? 5)藥物治療 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：鐿文、Megan、晨韻 剪接：鐿文 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單：https://forms.gle/cqa5DovQvvhgDuxr9 連結：https://linktr.ee/ph_enough_in_cmu #publichealth #中國醫藥大學 #USR #公衛 #嘿你夠衛生嘛 #水湳 #公共衛生學系 #公共衛生 #public #health #podcast #university #college #mentalhealth #Epidemiology #capital #Taiwan #professor #society #social #CMU #Monkeypox #NEWS #Epidemic #newrelease

嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請本Podcast頻道的幕後推手：吳韻璇老師來分享，節目內容十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 《EP4. 社會科學-人際互動竟然也能變成公共衛生?!入學後才知道的事‼》 段落摘要： 1)老師踏入研究征途的原因 2)老師回台後在中研院進行的研究 3)「人際關係」的研究有什麼例子？老師過去經驗分享 4)社會方面的研究要如何取材呢？ 5)社會互動的範圍能有多大？ 6)對後進學生、研究生的話以及建議 今天要和大家分享「社會流行病學 Social Epidemiology」 指以社會環境的角度來觀察致病原因或是對於健康的影響 像是晨韻我的研究主題為「使用臉書與生活滿意度之關係」 就是社會流行病學範疇之一，而且是不是很生活化很有趣呢 ! - 這周我們邀請到的來賓是本節目最重要的幕後推手-中國醫 公衛系 吳韻璇老師!!! 老師是社會流行病學的專家，但其實大學讀護理系! 什麼!連找工作的經驗都驗證了社會流行病學 到底怎麼一回事呢?! - 想要了解吳韻璇老師的超超超協槓人生， 還是在生活中也懷疑過在這資訊爆炸的時代裡，社交活動會不會影響大家生活呢 那大家請記得一定要收聽看看呦！ 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：鐿文、Megan 剪接：鐿文 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單：https://forms.gle/cqa5DovQvvhgDuxr9 連結：https://linktr.ee/ph_enough_in_cmu

嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題本集節目是15分鐘以內的小短篇，將告訴你月經平權的導因與結果，節目內容十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 《EP3. 小短篇_月經平權進行式‼》 段落摘要： 1)認識月經平權議題 2)何謂「月經不平等」？ 健康層面 經濟層面：月經貧窮(Period Poverty) 社會文化層面：月經汙名化(Period Stigma) 3)追求平權之路—付諸實際行動 首先非常感謝大家給我們回復的回饋表單，我們也有看見各位的建議了，我也發現有很多人認真地打了很多字，無論批評或讚美，我們都很樂於去吸取建議！也希望各位聽眾能夠勇於回覆我們的表單，幫助我們持續進步、持續改進這樣，由於我們也是剛剛踏入創作者這一塊領域，老實說蠻多定位或是內容的架構阿、內容的豐富程度，抑或是我們主持的風格等等的，其實都還是在摸索當中的，所以也蠻需要各位聽眾小小幫我們一個小忙，填個簡單的問卷，絕對是我們進步的一大動力！ 最後，也歡迎大家繼續追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：鐿文、Megan、晨韻 剪接：鐿文 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com

嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請了本校公衛系的林子賢老師來向大家分享，節目內容十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 《EP2. 口腔衛生_竟然不需要飯後馬上刷牙⁉️你牙膏選對了嗎❓》 Editor.晨韻 嗨嗨大家~上集的節目大家還喜歡嗎? 就說學生也可以凝聚力量推廣公共衛生嘛 (讚) 甚麼?!還不知道是哪個學生團體，還不快點回去聽我們的ep.1 保證讓你收穫滿滿喔!! ㄟ~那這周要和大家聊聊台灣民眾的口腔衛生健康的狀態啦 其中「學齡前及學齡兒童齲齒率甚高」是一大重要的議題 - 齲齒(蛀牙)是兒童口腔衛生最常見的問題 在102年實施的全國口腔衛生調查中就發現 12 歲的學童全口恆牙齲齒經驗指數﹙DMFT﹚平均值為 2.50 顆 表示 12 歲兒童的口腔中平均有 2.5 顆蛀牙經驗的牙齒(包含未治療及已治療) 然而這結果不但未達到 WHO 2010年 建議的DMFT<2.0 相較於鄰近各國高許多 南韓1.84(2012) 香港0.34(2012) 日本0.2(2016) 新加玻0.35(2019) - 相關兒童口腔預防措施包含有 塗氟、凡氟漱口水、第一大臼齒窩溝封填、食鹽含【氟】 *窩溝封填:將齒面填平，預防於齒面溝隙滋生細菌 不知道大家小時候有沒有做過呢? 而最新的109年報告當中指出12 歲的學童DMFT 已下降至2.01顆 但還是有很大的進步空間 - 口腔健康的議題當然不僅如此，成人的口腔衛生現況，例如 成年人的牙周病盛行率、老人無牙比率、口腔癌發生率等 都很值得我們一起深入了解關注 - ㄟ說了這麼多，那到底我該怎麼做才能讓我的口腔保持健康呢? 一天刷牙要刷幾次?定期洗牙?牙膏用哪牌?牙線和漱口水? 那就記得要持續關注我們，讓我們把健康口腔交給你吧!! 別忘了追蹤帳號，幫我們節目分享給大家，謝謝~~~ Reference: [1]國民口腔健康促進計畫(106~110 年) [2]108-109年度我國6-18歲兒童及青少年口腔健康調查計畫報告 天哪！這集知識也太受用了吧，還不快分享給身邊的家人、同學、還有專長口腔健康的朋友！ 欸～對了，都是健康專家的大家，歡迎留言跟我們分享你對「口腔保健」的看法，讓我們一起討論健康。 最後，也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：鐿文、晨韻 剪接：鐿文 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單：https://forms.gle/cqa5DovQvvhgDuxr9 連結：https://linktr.ee/ph_enough_in_cmu

嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請了公衛學生聯會的正副理事長：佳珩學長與于嘉學姊來為大家分享，公衛系學生能做些什麼？台灣公衛學生聯合會平時有哪些業務？節目內容十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 今天要和大家分享台灣有哪些公共衛生領域的學會 — 1.台灣公共衛生學會 Taiwan Public Health Association 是台灣公衛學界最重要的學會，目前由陳保中理事長帶領 於1972年成立，至今已經40週年囉（拍手） 創刊《台灣公共衛生雜誌》，台灣公衛最具代表的學刊，不知道大家看paper時有沒有注意到呢 「公共衛生聯合年會」的主辦單位 也是成功讓亞洲第一公衛師法通過的重要推手 — 2.台灣流行病學學會 Taiwan Epidemiology Association 執行台灣健康相關專案計畫，國健署 — 戒菸服務專案管理計畫就是其一 同樣也是「公共衛生聯合年會」的主辦單位 辦理「大專生參與專題研究」、「碩士研究生論文」、「博士研究生論文」等獎學金，鼓勵學生學術研究參與 — 3.台灣公衛學生聯合會 FRHSA @fphsatw 由「全國大專院校學生學生」共同法起，跟上面兩個學會很不一樣哦 力推全國公衛學生互相交流學習，學找公衛學生表現平台 創立聯會刊物「科普小學堂」由學生撰寫，分享公衛知識 舉辦國內公衛有趣議題的相關講座（偷偷告訴大家，晨韻我有參加過喔，活動不但免費整體也超棒的，學到很多學校沒教過的知識💡 不知道這些協會大家有沒有聽過呢？希望這篇文章能夠讓大家更認識台灣現在有哪些致力推動公共衛生的學會 想要了解更多？！關注學會網站或是學會臉書或IG帳號，來獲得第一手公衛最新資訊吧！！ 追蹤我們也是可以的喔(●°u°●)​ 」 — 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：晨韻、Megan 剪接、圖：鐿文 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com 回饋表單：https://forms.gle/cqa5DovQvvhgDuxr9 連結：https://linktr.ee/ph_enough_in_cmu

嘿！大家好歡迎來到《嘿！你夠衛生嗎？》podcast頻道，你真的夠衛生嗎？就讓公衛生來回答你吧！ 在疫情後公共衛生逐漸成為大眾所關注的議題，《嘿！你夠衛生嗎？》就要來回答聽眾們對於公衛議題的一切問題，本集節目也特別邀請本Podcast頻道的幕後推手：吳韻璇老師來分享，節目內容十分精采，走過路過，千萬別錯過！ 也歡迎大家追蹤我們的ig粉專及填寫問卷表單，那我們就下一集見啦！ 製作團隊：中國醫USR團隊 主持：鐿文、Megan 剪接：鐿文 聽眾信箱：5to1phincmu@gmail.com Podcast回饋表單：https://forms.gle/cqa5DovQvvhgDuxr9 連結：https://linktr.ee/ph_enough_in_cmu