「生命誠可貴,健康價更高」
一句耳熟能詳的語句 概念大家都明瞭 所以近年也吹起不小的養生風潮
但現代人工作/課業繁忙 壓力沉重 三不五時須參加無法推掉的應酬
造成心情無法放鬆 眼睛酸澀 宿醉 和失眠等問題
儘管我們努力去維持身體的健康 卻忘記顧及心靈健康
心靈一旦不健康了 也會對身體帶來諸多負面影響
平時自己除了會以冥想 瑜珈等方式調整情緒
也會以補充保健食品的方式作為輔助喔
這次就來分享一下LCSP祖靈智慧馬告複...
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「生命誠可貴,健康價更高」
一句耳熟能詳的語句 概念大家都明瞭 所以近年也吹起不小的養生風潮
但現代人工作/課業繁忙 壓力沉重 三不五時須參加無法推掉的應酬
造成心情無法放鬆 眼睛酸澀 宿醉 和失眠等問題
儘管我們努力去維持身體的健康 卻忘記顧及心靈健康
心靈一旦不健康了 也會對身體帶來諸多負面影響
平時自己除了會以冥想 瑜珈等方式調整情緒
也會以補充保健食品的方式作為輔助喔
這次就來分享一下LCSP祖靈智慧馬告複...