5個讓我每天省四小時的習慣 ft.英國牙醫師【Will Walker】

在拖延症的路上，其實我們一直都誤會了，那些好有毅力和定力的人，只不過是用對了系統！

今天我能兼顧牙醫事務，以及熱愛的影片創作，有大部分的原因是我有一個團隊，Josie 就是其中一人，她對於時間管理這方面，擁有比我更多的心得！快來加入我們，一起變的更強大！

#高效工作 #提升效率 #生產力工具

0:00 精彩焦點
0:42 威爾兼顧斜槓的秘訣
1:21 學會說不
4:46 適度的休息
7:27 提升效率的工具
7:53 待辦清單
10:24 行事曆
12:42 勿擾模式
14:42 隱藏技巧
15:00 如何養成習慣

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