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主持人：藥理詩詩 來賓：臺大醫學院名譽教授肝膽腸胃科 楊培銘教授 主題：張洪量妻子換肝一年後病逝 怎麼會這樣？ 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2024.03.22 #News98 #名醫OnCall #藥理詩詩 ----- ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉絲團：https://www.facebook.com/News98 ▍線上收聽：https://pse.is/R5W29 ▍APP
烤的時候，聞到濃濃牛油蒜香，吃著口感也很棒，又香又酥～做法簡單，氣炸10分鐘就完成 ，喜歡蔥、蒜的一定要嘗試一下！ #氣炸鍋 #氣炸食譜 #香蔥牛油蒜蓉包 小米氣炸鍋4.5L：http://click.world.taobao.com/01RCbhFxEre 8寸旋紋碟：http://click.world.taobao.com/01pObhFxEiV 小紅花碟：http://click.world.taobao.com/01yvbhFxEji 木勺：http://click.world.taobao.co
上了年紀後，有些事不得不怕，怕高血壓、怕心臟病、怕血糖失控、怕失智症、怕不能好好吃美食、怕跌倒骨折要躺很久。這些讓人害怕的事，其實與肌肉有關。而中醫觀點，肌肉流失與脾胃肝等臟腑有關聯。避免肌肉流失，就能降低這些疾病的風險。如何預防肌少症？營養補充蛋白質，鈣質和醣類，運動上要伸展和負重？中醫師有獨門方法。 Theme：預防肌少症，中醫師獨門「增肌蛋」 1，腿瘦了點別輕忽，多種因素致肌少症； 2，中醫治肌少症，5穴位改善肌肉痿軟無力； 3，獨家養肌方：增肌蛋、荷重爬梯。 觀看乾淨世界版請點擊下面的連結： htt
減肥嘴饞竟然可以吃巧克力？3種減肥推薦解饞零食！3 types of recommended snacks for satisfying cravings while on a diet.#減肥#零食
1 個月前
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賣相好看，味道也好吃，不會掉蛋的三文治，配著花生醬很夠味，如果選帶顆粒的花生醬，口感會更棒喔！ #早餐料理 #懶人廚房 #蛋包吐司 一日食譜： https://www.youtube.com/playlist?list=PLvd8TloESKx0xdEYiASjE_jI5H-sR4iXl https://www.youtube.com/playlist?list=PLvd8TloESKx1iog_91zEXxCWqTl0jbkP1 https://www.youtube.com/playlist?list=
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2 個月前
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2 個月前
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2 個月前
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😅有理由賴床了！動一動再起來喔，睡醒後別馬上起床，在床上伸伸懶腰 還有更多貼文.影片分享！請持續關注我 ◆看「限時動態」能瞭解更多 ◆窈窕需求請私 easy.so.egg諮詢 #開工 #熬夜#打牌#通宵 #新陳代謝＃新年 ＃身材 #代謝＃美食#宵夜#睡覺＃失眠＃黑眼圈#伸展#運動 #精神 #維他命b#蛋白質 #趣味#喝水 #水腫救星 #濕氣 #賴床 ◆貼文、影片僅供參考，每個人的生活習慣、體質不同如有不適合者，請自行斟酌 ◆如有特殊疾病，請依照醫生指示
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愛吃雞佛的請舉手🙋🏻♀️聽說吃雞佛可以壯陽？ 冬天吃鍋怎麼可能少了它～之前遇過患者開玩笑說：太小還不吃咧😂 但吃下滿滿的雞佛 到底會不會ㄅㄧㄥˋㄅㄧㄤˋ叫呢...？ 越大越好 😅黑的更好😅 今天就來告訴你！ 👩🏻⚕️奉上 #雞佛 #營養檔案 滿滿蛋白質？其實更多的是 膽固醇⚠️ 當心中風、心肌梗塞 以每100g的營養價值來說 就有 ✔️#熱量 71kcal 一顆小雞佛約11g 一顆大雞佛約15-20g 大家可以換算一下！ ✔️#蛋白質 10.6g 雞佛中富含蛋白質 可以幫助強健肌肉💪🏻但與性功能無直接關
韓式洋釀炸雞(甜辣口味) 台灣人看到韓式炸雞應該都是因為韓劇吧 但是對我來說 真的是充滿回憶的食物 小時候在爸爸發薪水的時候 或是生日這種特別的日子裡 才會吃到的高級料理 沒錯～很多韓劇裡的劇情也是這樣演的 所以每一次吃到韓式炸雞 很多回憶和幸福感 都浮現在心裡 小時候都是搭配汽水 今天我們一起來做Tina洋釀炸雞配啤酒吧 [材料] 雞肉 600g(我挑選翅小腿和雞翅) 鹽 1/2匙（醃料） 胡椒 1/3匙（醃料） 咖哩粉 1/3匙（醃料） [麵衣] 牛奶 100ml 酥炸粉 100g 木薯粉 適量(賣場各
好的蛋白質要怎麼挑？ 吃對蛋白質可以增肌、維持細胞健康 吃錯反而會增加內臟脂肪⚠️ 先提問～你知道每天需要吃多少蛋白質嗎？ 👉🏻建議正常成人每日蛋白質攝取量約 = 體重(kg)X0.8 = 蛋白質(g) 👉🏻直觀建議每日 3-8 份 （一般人的一個手掌的大小大約就有3~5份 蛋白質含量為21-35g ） 👩🏻⚕️奉上 #優質蛋白質 #這樣吃 以下為每100g之數值，數值來源為營養成分資料庫 黃仁黑豆 熱量：205kcal C40.3/P20.6/F2.1 菲力牛排 熱量：184kcal C0.1/P20.
🚩 正道藏心蛋｜南投埔里 #文末抽獎 ⋯ #沒有蛋黃的茶葉蛋 #茶葉蛋控看過來 什麼？！這個茶葉蛋的蛋黃居然離家出走了😨 第一次看到這麼酷的茶葉蛋～切開居然沒看到 蛋黃，這是南投埔里的 #正道藏心蛋 ❤️ 經過特殊處理將蛋黃和蛋白混合 吃起來完全沒有蛋黃的乾乾口感，不用怕噎到 但是還是能吃到一整顆蛋的營養喔👍🏻 文末直接抽一包給你們吃看看～ ⋯ ✨ 藏心蛋6入💲 宅配、自取150 / 蝦皮210 · 使用10幾種中藥及天然食材熬煮而成 茶香滿濃郁的，吃起來有回甘的感覺 打開包裝就可以食用，要加熱也超簡單 將
打開冰箱剩下幾顆蛋 要做什麼好呢 麻藥蛋！ 烤蛋！ 火山蒸蛋！ ……… 來做～麻藥水波蛋😊 做法簡單 好吃 又營養 簡單的白飯 配上2顆麻藥水波蛋 淋上醬汁 加上泡菜 真的很好吃 家人一定會很驚艷 跟著姐姐一起來做 [材料] 蛋 5-6個 蔥花適量 [調味料] 醬油 5匙 昆布水80ml(水+適量昆布） 芝麻油 1匙 味醂1匙 芝麻 適量 蔥 適量 辣椒油 適量(如果你喜歡辣的話） 調味料可以依照個人口味調整 [作法] 1.準備有深度一點的盤子 2.把調味料混合攪拌均勻倒入盤子;打入雞蛋;用筷子分離一下 3
主持人：陳鳳馨 來賓：康健雜誌主編 林慧淳 主題：《康健》一月號－2024飲食大未來 30大飲食趨勢預測 節目時間：週一至週五 早上七點至九點 本集播出日期：2024.01.10 #陳鳳馨 #飲食大未來 #飲食趨勢 👍 康健雜誌 2024年1月號 / 302期： https://reurl.cc/QeLE6M ✨康健真健康飲食： https://www.commonhealth.com.tw/diet 2023年，全球大環境面臨震盪變化，疫後各種活動大爆發，健康產業百花齊放。 邁入2024年，哪些健康飲
柿子跟螃蟹瘋尾聲的季節🦀有沒有人吃柿子配螃蟹然後肚子痛的經驗呢🥲 聽說柿子螃蟹不要一起吃 會中毒？！ 🔎到底螃蟹+柿子會不會中毒？ 先說結論：是不會中毒的！ 只是柿子富含 #單寧酸 而螃蟹富含 #蛋白質 單寧酸+蛋白質容易凝結成塊 如果同時食用除了不容易消化吸收 敏感者可能還會引發腸絞痛⚠️ 所以還是不建議兩者一起吃！ 👩🏻⚕️先奉上 #柿子營養檔案 柿子好處 你知多少？ 把皮削掉 都是滿滿的營養😉 ✅β-胡蘿蔔素 轉換成維生素A 保護眼睛視力👀 鞏固皮膚及黏膜組織健康 ✅高膳食纖維 高飽足感 豐富的纖維