#鄭丹瑞
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7 個月前
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Welcome To The House《高朋滿座》(鄭丹瑞、伍詠薇、鍾景輝、盧宛茵、曹永廉、李思捷主演): 香港人的生活節奏急促、工作壓力繁重，處境喜劇往往讓市民在晚間的休閒時間中，將繃緊的神經鬆弛下來，與劇中人物一同嬉笑怒罵。處境喜劇《高朋滿座》，以廚藝學院高級導師高有朋一家為核心，將妻子悅滿、女兒高B、父親高慶、弟有義、妹有情等，老、中、青三代的家人串聯起來，由他們演繹大眾市民日常面對的生活點滴、說出觀眾的心聲、重提家庭親情的可貴。 【請打開cc字幕- 粵語(香港)】 #TVB劇集免費播 #電視劇 #
7 個月前
• 27 次觀看
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7 個月前
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7 個月前
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7 個月前
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今集楊明霞中醫師會教大家點樣喺寒露嘅乾燥天氣下滋潤同防脫髮，大家一齊嚟睇吓點做。 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #寒露 #脫髮 #24節氣系列 #楊明霞 #鄭丹瑞 #健康旦
7 個月前
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今日旦哥化身成健身教練，教大家做四套動作可以令你企喺度都收到肚腩，我哋一齊睇下點做！ 3:44 第一套動作示範 4:40 第二套動作示範 6:16 第三套動作示範 7:37 第四套動作示範 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #收肚腩 #跟我做10分鐘 #鄭丹瑞 #健康旦
今集楊明霞中醫師會教大家點樣喺處暑節氣下滋陰潤燥，同時示範一啲按壓穴位嘅動作嚟防色斑同臉部下垂，大家一齊嚟睇吓點做。 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #處暑 #滋陰潤燥 #臉部下垂 #24節氣系列 #楊明霞 #鄭丹瑞 #健康旦
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阮浩棕出身自演藝世家，嫲嫲是已故資深演員梁舜燕，爸爸是幕後大前輩阮惠源。他從小很有表演慾，但未有靠家人搭路入行，聽爸爸建議投考無綫藝員訓練班由零開始。 即睇全文：https://link.mingpao.com/79880.htm #阮浩棕 #梁舜燕 #演員 =================== 即睇更多【生活Power Up】影片（包括烹飪、大灣區等），立即click入：https://link.mingpao.com/79874.htm --------------------------------
![[大暑] 西瓜皮煲湯 消暑唔上火 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞博士 #二十四節氣系列 (CC中文字幕)](https://i.ytimg.com/vi/ELPTcLUjbP0/hqdefault.jpg)
唔少人都會喺夏天食西瓜消暑，食完嘅西瓜皮好多時都會直接扔。西瓜翠衣其實仲可以拎嚟煲湯，係瓜類嘅白虎湯，可以清心火，消暑又去濕。 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #大暑 #二十四節氣系列 #楊明霞博士 #鄭丹瑞 #健康旦
夏天食碗楊枝甘露消暑的確好極！不過成日話芒果濕熱好毒，原來係一場誤會。今集糖水健康系列會同大家講講唔同水果糖水嘅功效。 01:20 楊枝甘露起源及做法 03:05 楊枝甘露功效 06:41海底椰與椰果 08:25 木瓜糖水 12:32 水果寒涼溫熱平 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk
維他命D對骨骼健康同免疫系統都好重要，今日請嚟註冊營養師（紐西蘭）梁嘉文教大家補充足夠維他命D，仲會分享3道好味又有營養嘅菜式。 00:57 維他命D有助促進鈣的吸收，有利於骨骼健康 01:15 維他命D有助於支持免疫系統功能 02:00 如何在日常生活中攝取足夠的維他命D 04:06 缺乏維他命D對骨骼健康的影響 04:45 成人每天需要攝取600至800 IU 05:40 脂質性維他命D補充劑更易被人體吸收和利用 08:55 營養食譜分享 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.co
踏入春季最後一個節氣「穀雨」，楊明霞中醫師會介紹養生湯水同拉筋動作，幫助大家減輕濕熱，預防寒背、肩周炎。 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #穀雨 #二十四節氣系列 #楊明霞 #鄭丹瑞 #健康旦
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《許冠傑此時此處演唱會2023》今晚正式開鑼啦，知道大家都好心急同阿Sam見面，一於跟住旦哥直擊一下紅館後台先！ 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #許冠傑 #許冠傑此時此處演唱會2023 #鄭丹瑞 #健康旦
阿Sam同一班樂隊拍檔正喺度積極綵排，為今晚演唱會作最後衝刺，旦哥即時帶大家睇下現場情況！ 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #許冠傑 #許冠傑此時此處演唱會2023 #林家謙 #鄭丹瑞 #健康旦