#squat

篩選器
Spotify
iTunes
Instagram
PIXNET
YouTube
Dailymotion
1 天內
1 週內
1 個月內
1 年內
關聯性
評分
發布日期
觀看次數
【ダイエット】マンションOK!引くぐらい痩せる究極の代謝UPダイエット【最強の有酸素運動】
トレーニング開始【 0:55 ~ 】 ==================== 【新刊】 『脚を動かすだけで下半身から即やせ!股関節ムーブ』 https://www.amazon.co.jp/dp/4058017856 【miey SNS×プロデュース・書籍関連】 https://lit.link/mieybodymake# 【自己紹介】 骨格矯
【有酸素運動】たった5日で-2kg!お腹も凹んで脂肪が燃える🔥【お腹痩せ脂肪燃焼ダンス】
トレーニング開始【 0:18 ~ 】 ==================== 【新刊】 『脚を動かすだけで下半身から即やせ!股関節ムーブ』 https://www.amazon.co.jp/dp/4058017856 【miey SNS×プロデュース・書籍関連】 https://lit.link/mieybodymake# 【自己紹介】 骨格矯
4ヶ月-11kgした時に毎日ガチでやってた全身痩せ有酸素運動🔥【ジャンプなしで脂肪燃焼ダイエット】
トレーニング開始【 0:25 ~ 】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★ストライプクラブ×mieyプロデュースウエア https://stcl.page.link/Sxfw ★新刊 【脚を動かすだけで下半身から即やせ!股関節ムーブ】 発売日/2022年3月31日(木) 発行所/学研プラス P112/
WORLD STRONGEST MAN: Mark Henry gets Neck Pain HAMMERED Away
Mark Henry WWE AEW WORLDS STRONGEST MAN HALL OF PAIN Filmed and edited by @Lais DeLeon @Lais DeLeon @Lais DeLeon Mark Henry is currently signed to All Elite Wrestling (AEW). Aside from wrestling, he is a 1996 Olympian, and winner of the 2
층간소음 없는 운동, 🏡 집에서 하는 다이어트 홈트레이닝 | noise FREE, home training, hip up, diet
오늘은 집에서 층간소음 걱정 없이 누구나 할 수 있는 효과적인 운동 및 스트레칭 루틴으로 준비했어요 !!! 갯수가 많아서 힘들면 천천히 늘려가면서 하는 것도 꾸준한 운동 습관 만들기에 도움이 된답니다 ~ 💪✨ 📍 층간소음 없이 집에서 다이어트 운동하기 1) 요가, 코브라 자세 - 허리 스트레칭, 복부 마사지 Yoga, Cobra Pose - Waist Stretch, Abdominal Massage 2) 요가, 고양이 자세 응용 - 척추 및 기립근 스트레
花生湯湯
3 年前
 • 974 次觀看
12/24晚上8點羽絨外套、鋪棉背心、防水大衣、多樣新衣及商品補貨現正熱賣中👇 👇 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=136&page=1 https://notorious-2019.com/newsshow.aspx?id=93 過年超值海鮮、牛肉火鍋組(預購)千萬別錯過!!!👇 👇 👇 https://notorious-2
@___@聊天聊案情
3 年前
 • 154 次觀看
12/24晚上8點羽絨外套、鋪棉背心、防水大衣、多樣新衣及商品補貨現正熱賣中👇 👇 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=136&page=1 https://notorious-2019.com/newsshow.aspx?id=93 過年超值海鮮、牛肉火鍋組(預購)千萬別錯過!!!👇 👇 👇 https://notorious-2
螺紋保險套終結DAY
3 年前
 • 260 次觀看
12/20羽絨外套、鋪棉背心、防水大衣、多樣新衣即將上市👇 👇 👇 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=136&page=1 12月10日晚上八點多項新品香水、服飾、襪子現正發售中!👇 👇 👇 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=136&page=2 INFINITE POWER蛋白千層
父親節快樂 ~ 工商 聊 海鮮 衣服 未來計畫
7月現貨服飾持續熱賣中!!! 運動太陽眼鏡 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=406&tid=6&lid=2148 品牌運動縮口褲 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=405&tid=6&lid=2140 反光標運動短褲 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=404&tid=6&lid=2128 台灣魂訓練T-SHIRT https://notorious-2019
[스쿼트걸]류세비 : 스쿼트 챌린지|[Squat Girl]Ryu Se-bi : Squat Challenge
힙한 girl들의 무한 스쿼트 도전기 ******스쿼트걸 류세비의 스쿼트 챌린지 영상 공개****** ✧네번째 스쿼트걸 머슬퀸 류세비는 스쿼트 몇개에 도전했을까요?✧ ٩(๑^∀^๑)۶ 본 영상에서 확인하세요 ٩(๑^∀^๑)۶ ❁ 힙한 girl들의 스쿼트 도전기[스쿼트걸]에서 확인하세요✧ #스쿼트#머슬마니아#류세비
SBL選秀狀元『張家禾』現身街頭籃球場根本守不住他
籃球實拍日常 如果有特別想看什麼訓練內容也可以留言告訴我 想看更多訓練分享可以追蹤我的ig:ler87874 #黃士倫 #灌籃 #新生 #街頭籃球 #實錄 #張家禾 #SBL #選秀狀元
持續一個月運動挑戰宣言 要減肥全靠這個App了 真的有效嗎...?
減肥比賽開始! 在試用了各種App後 我將用Keep這健身App陪我度過這一個月💪💪💪! 每天使用至少半小時,不知道會有什麼樣的成果🤣 沒花錢去健身房找教練會是什麼結果 大家就為我加油一下吧👍 下次也會完整介紹一下使用App的心得 也可以加好友監督我(咦🤥 如果對App有興趣的連結在下面 APP連結在此:https://www.gotokeep.com/ IOS、Android版本都有,但Android版請下載官方版本 google play裡的版本功能被閹割了很多,也要費用 ---------------
我怎麼瘦得了-從80公斤到50公斤"誠實菜鳥菜單"臀腿篇“移動健身房/地方媽媽A力的健身筆記|Outdoor Workout-減脂歷程分享
這一次來跟大家聊天了! 分享菜單順便告白一下我的減肥史, (只想看菜單的可以直接拉到2:50秒) 如果妳跟我當時受了一樣的苦, 那我們拍肩繼續贖罪, 如果妳正要開始減重, 我真的希望我的告白對妳有點幫助! 每個人的身體都有自己的毛, 減脂歷程無法複製貼上, 難免繞路,難免受傷, 相信自己可以堅持下去, 找出自己的通關路徑, 讓我們愉快的送走我們的肥肉! 從此將彼此留在記憶裡!! ★★★★★ 當我全身鬆垮垮的時候, 我的運動頻率是多少呢? ★★★★★ 每天啊!每天我都跑步20分鐘以上, 搭配學習一些徒手運動,
【R館SHOW SHOW】第四十一集│市政滿意不滿意!? feat.柯文哲(台北市長)
加入頻道會員享有徽章和特殊貼圖符號以及非公開影片 FB搜尋 - 飆捍 按讚搶先看 獲取最新消息 惡名昭彰 全新官網 - https://www.notorious-npng.com/ 飆捍粉絲團 - https://goo.gl/urXSnz 成吉思汗粉絲團 - http://t.cn/EqUJvNn IP乳清連結 - https://www.infinitepowershop
【R館SHOW SHOW】第三十八集│年輕,不只敢衝~~ feat.賴品妤(新北市第十二選區立法委員參選人)
加入頻道會員享有徽章和特殊貼圖符號以及非公開影片 FB搜尋 - 飆捍 按讚搶先看 獲取最新消息 惡名昭彰 全新官網 - https://www.notorious-npng.com/ 飆捍粉絲團 - https://goo.gl/urXSnz 成吉思汗粉絲團 - http://t.cn/EqUJvNn IP乳清連結 - https://www.infinitepowershop.com/ --- 主持人 : 陳之漢 來賓 : 賴品妤 製作人 : 林文宇 導播 : 宇製播 攝影/燈光/收音/音控 : 乙善云、
弱雞-肢障的逆襲-台中市政府-媽媽廣場舞-移動健身房/地方媽媽A力的健身筆記|Outdoor Workout
覺得健身很無聊嗎?可是健身是我唯一的解套, 崩潰的瘦下來後~經歷好多年更崩潰的復胖, 直到前兩年好好學習自健,體力才慢慢好起來! 我想用心分享我的經歷, 一些讓狗屎般的生活好起來的事物, 我不會吝於展露自己一點點成果, 如果有一點小小的力量可以激勵到誰, 繼續加油!我們的勤健人生!! 負面能量爆棚的時候, 我們需要一些激勵的力量, 今天來到這個充滿活力的地方, 壞心情馬上一掃而空~ 真的好想融入廣場舞, 微風徐徐真是太流氓豬哥了! 今天鬥志滿滿的操弄了四個動作, 各做了12下三輪以上, 汗水沖走壞心情!送!
今天不吃屎!吃拳頭! feat.九陰白骨爪傳人 aka.吃屎哥
主場選手: 陳之漢 aka.飆捍 客場選手: 游兆霖 aka.吃屎哥 裁判: 李慶元 aka.大師兄 加入頻道會員享有徽章和特殊貼圖符號以及非公開影片 FB搜尋 - 飆捍 按讚搶先看 獲取最新消息 惡名昭彰 全新官網 - https://www.notorious-npng.com/ 飆捍粉絲團 - https://goo.gl/urXSnz 成吉思汗粉絲團 - http://t.cn/EqUJvNn IP乳清連結 - https://www.infinitepowershop.com/ #降龍十八掌 #九