@健康1+1 · 直播
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腸道好，人不老。腸道不僅是消化器官，它還是「人體最大免疫器官」、「人體第二大腦」。腸道的健康狀態對老化、多數疾病都有影響。腸道保健從飲食開始，要如何通過飲食來增進腸道健康？請亞洲益生菌專家蔡英傑教授為我們解答。 Time Code: 七成疾病跟腸道有關 這樣吃養好菌 00:00 腸道是免疫器官、第二大腦 09:56 優格、優酪乳怎麼挑？ 12:45 發酵食物2好處 補充益生菌、益生元 16:50 後生元是什麼 跟益生菌有一大差別 觀看字幕版本請點擊下面的連結： https://www.ganjingworl
8 個月前
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吃白果也會中毒？一名57歲男子疑進食大量白果後，出現嘔吐等食物中毒症狀，被送到深切治療部。白果含天然毒素，大量進食可致急性中毒，嚴重或致命。要如何避免天然毒素？ Time Code: Main Bar: 吃銀杏「白果」頭痛嘔吐 食物中毒入ICU Bar 1 銀杏果養生不當食用恐中毒，正確吃法！ Bar 2 堅果油質好健康，小心幾類人不宜！ Bar 3 簡單5步驟 檢測堅果是否霉變 Bar 4 2方法緩解嘔吐、腹瀉、發燒中毒症狀 -- 💎今日專家 Jonathan Liu 康美中醫診所院長 加拿大公立學院中醫
8 個月前
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《自然》雜誌發表了「生物全息律」理論，為傳統中醫的許多觀察結果作出了註解。 「生物全息律」解說：人體的全息單元遍布於全身，每一全息元都是人體的縮影，因此某一全息元中臟腑的對應部位有了變化，即可能代表了該臟腑有了病變，而治療該局部位置，即可治療對應的實質臟腑 Time Code: 01:15 《自然》發表：「生物全息律」對應臟腑治療 06:55 詳解德國精神學家「布羅德曼分區系統」 下集預告： 頭皮針治療全身、中樞與周邊神經疾病 -- 💎今日專家 吳國斌 心醫堂中醫診所院長 三重松年大學 中醫養生課程講師 年
毒品問題被形容為美國新國安危機，特別是芬太尼，已成了服藥過量死亡的主要原因。好萊塢巨星勞勃狄尼洛（Robert De Niro）的19歲孫子萊昂德羅狄尼洛（Leandro De Niro Rodriguez）也因吸食芬太尼而離世。芬太尼等毒品是如何控制大腦呢？又有什麼方法能擺脫毒品誘惑？ 01:58 芬太尼控制大腦 毒癮影響一輩子 07:20 芬太尼控大腦 筆尖的量足以致死 12:00 大麻合法化危機 當心精神症狀 17:42 吸一口沒事？多人三失毀人生 23:08 吸毒誘因多 10招擺脫毒癮控制 -- 💎
沖繩人可以說是世界上最健康和最長壽的人，將近 100 歲的老人能自理生活，幾乎沒有失智問題！這與他們的飲食和生活態度極為相關。究竟，沖繩人瑞的健腦祕訣是什麼？ ⭐神韻作品：Health1+1: https://sypa.us/41DEWm9 Time Code: 跟沖繩人瑞這樣做 健腦不失智 02:48 沖繩飲食能健腦 還防慢性病 14:17 吃好油 大腦越來越靈活 17:50 大腦也會發炎 當心5因素 25:18 沖繩人瑞也在做：尋找存在價值 -- 💎今日專家 洛桑加參 洛桑預防醫學集團創辦人 細胞免疫療
馬桶沖水時有合蓋嗎？身邊男性是否站著小便？上公廁時，要選坐式馬桶還是蹲式馬桶？ 每個人一天要上好幾次廁所，許多習慣都可能讓人在這期間被傳染病菌。 Mainbar：廁所藏9種病菌 壞習慣當心被傳染 02:15：馬桶沖水不合蓋 當心病菌噴遍廁所 17:00：公廁的選擇：坐式馬桶、蹲式馬桶 23:55：男生站著小便 竟然弊多於利 27:12：免治馬桶好方便 2類人要留意 ———————————————— 💎今日專家 鄭元瑜 內科醫生 + 前台北榮民總醫院感染科主治醫師 + 前署立金門醫院感染科主治醫師 + 尚文診
1 年前
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維生素從食物攝取還是吃為他命？強大抑制發炎功效，但還有5禁忌！維生素攝取足夠量能降低女性癌症風險65%，如何正確攝取？ Time Code: 01:52 維生素D「令人難以置信」的強大功能 03:52 有益骨骼健康 降低慢性病風險 05:46 《腫瘤學年鑑》維生素D降低癌症死亡率 07:25 降低女性癌症風險 65% ！如何攝取 09:19 維生素D抑制慢性發炎的功效強大 13:29 2招攝取維生素D 有5類人不宜 -- 💎今日專家 歐瀚文醫生 現任 美國抗衰老醫學會(A4M)台灣分會執行長 美國聖布魯克大
治療自律神經失調，改善這裡好最快！自律神經失調症狀：失眠、頭痛、心悸胸悶、緊張焦慮、注意力不集中；是自律神經失調的先期指標；八自然療法，預防自律神經失調。|（2023.04.08）健康1+1 · 直播
1 年前
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一名自律神經失調患者，失眠20多年，睡前需服用安眠藥和鎮靜劑才得以入眠。結果，經由吳國斌醫師針灸治療，當晚沒吃西藥，竟然一覺到天亮，這是怎麼回事？吳醫師指出，改善自律神經失調有２重點：睡眠障礙、頭項肩背肌肉僵硬，而後者是最快速的治療方法。 Time Code: 01:36 治療自律神經失調 一個關鍵好最快 03:45 渾身不適卻檢查沒事？一張表快速檢測 08:43 自律神經失調的先期指標：睡眠障礙 10:22 治療的重要關鍵：頭項肩背肌肉僵硬 15:31 預防自律神經失調 不吃藥的8種自然療法 -- 💎今日
最近，美國郵輪爆發了不明病毒，和新冠病毒不一樣，預防此病毒應該注意的3件事，感染病毒的7個顯著特徵，嚴重腹瀉一定要注意！ Time Code: 《自然》：感染後7特徵，出現「它」要注意 ！ Bar1： CDC警告：1/4美國郵輪發現不明病毒 Bar2： 高傳染病毒7大警戒、症狀 Bar3: 美國衛生部建議，預防病毒3工具 Bar4: 人畜共患的病毒 變異機率極高 -- 💎今日專家 林曉旭 博士 美國病毒學專家、前美國陸軍研究所病毒系實驗室主任 + 美國微生物學博士 + 前美國陸軍研究所病毒學研究員 + 美軍
1 年前
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3類食物延緩腸道老化抑發炎，日本長壽鎮百歲人瑞超過全國平均3倍，他們有哪些養生知道值得借鑑呢？如何抑制腸道促老因子？吃哪些腸道喜歡的食物呢？ Time Code: 01:30：日本腸道專家：抑制促老因子 健康長壽 03:31：京都百歲超日本平均3倍原因公開 06:50： 5類食材可抑制腸道壞菌生長 13:20: 秋葵和海菜/海帶 膳食纖維含量高 23:50: 銀髮族的建議飲食：高蛋白質低油質 ⭕️ 完整直播請移步到：https://www.ganjing.com/zh-CN/live/1fmreg2u7j6
鹽是生活中最常見的調味料，如果使用得當，也能發揮良好的養生功效，甚至於可以作為一味中藥來使用。在關鍵時刻，可能還能成為救命的物品。古代用鹽去病的6個方法，哪些人用鹽要當心。 Time Code: 《綱目》：鹽為百病之主，百病無不用之 03:30 關鍵時刻8種救命用鹽法 09:22 鹽入藥治療胃病有6種去病方法 22:02 治眼病、固齒、皮膚病竟然都用「它」 28:58 用鹽要當心，急性燙傷狂撒鹽？ -- 💎今日專家 舒榮 英國資深中醫師 www.DoctorRong.com + 榮大夫診所院長 + 出生於中
美國47個州發現雞蛋減少，價格漲價，大量的雞死亡，導致雞蛋漲價，起因是什麼？治療禽流感的前景不樂觀？人類會感染它？ Time Code: 為什麼缺蛋、鬧蛋荒？蛋價歷史高點！ 02:16 缺蛋！罪魁禍首是高致病性病毒 23:53 會像新冠一樣，人類會感染禽流感嗎？ 28:44 禽流感的6個症狀和發病時間 32:10 預防性研究對抗疾病前景不樂觀 -- 💎今日專家 林曉旭 博士 美國病毒學專家、前美國陸軍研究所病毒系實驗室主任 + 美國微生物學博士 + 前美國陸軍研究所病毒學研究員 + 美軍醫療服務軍官 + 病
薑黃是咖哩的主要成份之一，也可做為保健食品，薑黃和薑有哪些異同？功效有哪些異同？成份有哪些異同？哪些人適合吃薑黃？如何正確選擇薑黃素呢？ Time Code: 「薑黃」你該知道的功效、禁忌與吃法 03:31 薑和薑黃的最大區別 07:26 薑黃和油酯搭配還有 2個關鍵要點 08:32 窮人的番紅花，薑黃提高功能2料理 16:35 薑黃抗發炎防癌，這6種體質避免吃 20:33 薑黃怎麼挑？ 4招要點大公開！ 25:58 薑黃素可作COVID-19輔助治療 -- 💎今日專家 郭大維 扶原中醫院院長 外交部中美洲
1 年前
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中國解除封控之後，疫情迅猛傳播，重症人數急速攀升，中國流行的優勢毒株是否是官方宣稱的BA.5.2和BF.7？引發廣泛質疑。前香港大學博士後研究員閆麗夢女士：她可能是武漢以外最早接觸到新冠病毒並對其進行研究的醫學專家之一，今天在直播現場，真的是千載難逢好機會。 Time Code: 為何第二波感染恐更危險 02:48 同樣是Omicron，中國卻大量白肺 08:46 對中國遊客提檢測要求，阻攔病毒？ 11:39 中國數據不透明，全球備感威脅 15:42 新變種免疫逃逸，對人體的影響 -- 💎今日專家 閆麗夢
1 年前
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這一輪疫情的毒株裡面有猩紅熱嗎？鏈球菌容易傳染給什麼人呢，咽喉炎的症狀是什麼，阿莫西利抗生素治療猩紅熱，猩紅熱在中國的傳播情況。 Time Code: 01:30： 什麼是鏈球菌，鏈球菌的易感人群 03:53： 咽喉炎的症狀，與喉嚨痛的區別 06:40 : 猩紅熱的症狀和需要急救的症狀 12:
疫情當前，如何提升人體免疫力，人體挑戰實驗，結果令人驚嘆，有人生目標的人免疫力如何？病毒史無前例，這一類人就是不中招 MainBar： 疫情史無前例，這一類人就是不中招 01:33 : 人體實驗：一半人就是不感染病毒 04:50 : 人體免疫系統的四道天然防線 12:30 : 病毒喜歡入侵什
疫情當前，有什麼好辦法可以緩解新冠症狀嗎？不吃藥，增加人體免疫力的好辦法；無症狀感染的2種情況 mainbar：吃「它」，增加免疫力，抵抗新冠 01:36： 無症狀感染的傳播途徑 08:31 : 《神農本草經》：生薑的功效 14:33 : 薑配上「它」緩解新冠症狀 21:35 : 打坐激活人體經絡能
國門大開疫情爆發，XBB快速傳播，這難道是又一波全球高峰開始？世衛要求中國出示疫情真實數據，疫情何時結束？ Time Code: XBB快速傳播，是又一波全球高峰開始？ 00:30 XBB快速傳播，全球高峰的開始？ 13:30 張文宏：珍惜72小時，不要無效治療 23:20 世衛要求中國出示疫情真