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外食族必看!簡單6個技巧幫你控制體重
2 年前
• 60 次觀看
教練白話文
我的朋友小惠今年27歲,是個百萬年薪超級業務, 拼命工作的他像自帶發電機般,兩天不睡覺跑客戶是常有的事, 一天來回台北高雄更是稀鬆平常, 跑業務從南到北,三餐也吃遍大江南北 名副其實的外食族, 『吃外食根本沒辦法控制體重嘛』 嘴巴裡塞滿薯條的小惠說,一邊喊著減肥,
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