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@黃娜拉Bright Nala
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減肥日記#05 | 芒果減肥沙拉 | 增脂減重 -10KG 懶人適用 Mango salad#shorts
2 年前
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黃娜拉Bright Nala
增肌減脂必做減肥料理! 水果能減肥是公認的, 芒果熱量標準(100克)35大卡, 芒果確實美味,但它含糖份也不低, 所以我平均一天會吃半顆不但不會增加體重 還能夠開胃健脾,增加腸胃蠕動 另外我都會做成文章, 想了解更多,請見我的部落格哦 #枋山 #芒果 #雞肉沙拉 ~.~.~.~.~.~.
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