@Fitness Mandy

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2 年前

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✅ 夏天到了！👙🌞 ✅ 這個全身運動簡單初學者訓練比較容易堅持 ✅ 你可以穿着居家服在家減肥運動，甚麼工具都不用！ ✅ 在家健身，為夏天運動 ✅ 簡單的訓練改善臀部！別猶豫了！ ✅ 大家加油喔！每星期做4-5次 ✅每次做3-4組視乎大家心情 00:00 在家簡單運動

2 年前

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✅ 夏天到了了！👙🌞 ✅ 這個低強度有氧運動初學者訓練比較容易堅持 ✅ 你可以居家服在家全身運動，甚麼工具都不用！ ✅ 在家簡單瘦身，為夏天運動 ✅ 簡單的訓練對腿和腰還有塑形的效果！別猶豫了！ ✅ 大家加油喔！每星期做4-5次 ✅每次做3-4組視乎大家心情 00

2 年前

• 102 次觀看

✅ 快夏天了！👙🌞 ✅ 這個全身運動簡單初學者訓練比較容易堅持 ✅ 你可以穿着居家服在家減肥運動，甚麼工具都不用！ ✅ 在家健身，為夏天運動 ✅ 簡單的訓練改善臀部！別猶豫了！ ✅ 大家加油喔！每星期做4-5次 ✅每次做3-4組視乎大家心情 00:00夏天運動 202