#啤酒肚 - PinQueue

喜歡看恐怖片？你正在無形之中悄悄減肥喔！Watching horror movies can surprisingly contribute to weight loss?#減肥#恐怖片#邱正宏

2 個月前

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想減肥請多吃！最有利於減肥的3種肉The top 3 best protein-rich meat sources for weight loss.#減肥#肉#蛋白質#雞胸肉#邱正宏#shorts

5 個月前

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邱正宏談健康 Grand Health

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谁穿谁帅的背心#潮男穿搭#健身背心#速干背心

7 個月前

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健身

自律是一種態度，與年齡無關。健身什麼時候都不晚，一但開始了，你就已經進步了這個徒手健身影片會鍛鍊到全身上下的肌肉，包含:胸肌、腹肌、背肌、大腿、屁股難度中等，所以組間休息可以選擇做平板支撐加強訓練。每天跟著做一次可以雕刻身體的肌肉線條建議大家在家裡運動還是穿著運動鞋這樣除了安全，對腳的負擔也比較小防疫在家也不能怠惰，保持良好的運動習慣也是抗疫妙招加油，每天堅持做! 搭配著飲食控制降低體脂，就可以跟肚子說掰掰了! 一起動起來吧! The difficulty is medium, so you can c

名醫密技大公開不運動消滅鮪魚肚減掉腹部脂肪8絕招 20230420 劉博仁譚敦慈【小宇宙大爆發】完整版 @supersnowshow8819

1 年前

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MOMOTV綜合台

01:57 8招減掉鮪魚肚 04:13 代糖零熱量有詐?! 06:26 這些食物導致慢性發炎 10:00 這類人喝酒致癌機率大增 13:19 天天吃水果竟心肌梗塞 17:45 久坐等於慢性自殺 20:18 不吃早餐竟會有膽結石 25:53 譚敦慈在外只吃白米飯 27:34 醫師私房菜公開 🌟YouTube播出時間 🌟 每週四、五 21:30播出 🌟電視播出時間🌟 每週一~五 13:00、17:00播出每週四、五 23:00播出 #減重 #健康 #飲食 #譚敦慈 #劉博仁

看著自己的肚子⋯還要一路吃到年後呢⋯😥（掐🤏🏻 有時候不是外觀問題而是健康威脅⚠️ 很多研究及臨床經驗都發現腹部肥胖、腰圍過胖會增加心血管疾病機率！你有...

1 年前

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【小魔】你以为，啤酒肚是喝啤酒喝出来的吗？#shorts

1 年前

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我是小魔

我是小魔，你的粮食科普大师！让你饭局不词穷，酒桌有文化！让你吃得放心，胖得明白！欢迎订阅👉shorturl.at/DIVX0 Welcome to subscribe👉shorturl.at/DIVX0 喜欢我的视频，请按赞、分享哦~ Like my video welcome hit like and share it~ 开启小铃铛第一时间接收最新资

上班族應酬怎麼瘦？營養師教你吃、教你喝！聚餐、酒精、斷食一次幫你解決｜營養師這樣說 feat. @35線上賞屋

2 年前

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營養師Ricky's Time

⬇️【免費觀看】付費級別講座-減脂金字塔 ⬇️ https://event.webinarjam.com/channel/ricky 上班族很常遇到的問題就是應酬！不管是工作間的、同事間的、長官請客...等都會遇到需要一起聚餐、應酬的飯局這時候常常不是說不吃就不吃，甚至還可能會喝酒對於如果正在減脂的